４回目♪
今年のウォーキングは とってもお天気に恵まれてます
去年は寒すぎて３日で終わったので 今年は それを上回れば
とりあえずＯＫ
そんな気軽な気持ちで始めなくちゃ続かない
なんて思ったけど
今日で４回目（●＾o＾●）
いつも通る道～～
お仕事をいったん中断して これからウォーキングに向かいます
行きは太陽に向かってトコトコと・・・
うぉ～～～
面白いお花～～
覗いても、覗いても 逆光で見えなかったけど ちゃんと写っていて良かった
今度は スズメちゃんを発見
キョロキョロしながら歩いて、気になる物があると立ち止まって見ちゃう
なので、ウォーキングというより お散歩っていう感じかも（笑）
それでも、なるべく毎日歩いて しっかり筋肉をつけたいんですよ～～
帰り道は 太陽を背中に浴びて あっち～～
あっち～～
あと何日か続いたら・・・
今年は ウェアーを買おうかな
あっ
明日はとっても苦手な歯医者さん
なので、体力温存の為 ウォーキングはお休みしまーす
今日は３０００歩くらいだったみたい
これから少しずつ増やしていって まずは１万歩を目指します
ピンクのラッパみたいなお花って中のポチポチは模様ではなくって雌蕊雄蕊の類だよね？
模様だったらH=B苦手なんですけれど・・・
今日お隣の市、帯広市は３１度もあったようですね、釧路は２０度はあったのかな
ところで久美ちゃんが何処へも誘ってくれないうちに連休初日が終わってしまいましたよ
投稿： H=B | 2015年7月10日 (金) 18時15分
H=B さま
あれれ～～
連休は 明日からだと思ってました
ってことは・・・明日か明後日しかないのね
日曜日に遊びますかぁ
？
明日、連絡しまーす
お花は、柄だったような気がしますよ
あっ、桃ありがとうございました
彼は、一度だけ地面に落下させてしまったみたい
投稿： 住之江中央♪ | 2015年7月10日 (金) 22時43分