睡眠と美容の関係!?
段々暑くジメジメして眠り辛い感じになってきましたね
実は、睡眠と美容って深~い関わりがあるんです
人間だれしも、夜の11時~2時の間に熟睡していると・・・
成長ホルモンが出てカラダ中(筋肉・骨・臓器・お肌)をリセットしてくれるんだそうです
しかもこの時間帯を逃すと・・・
成長ホルモンが出る時間帯は明け方にしかも、ちょっぴりだそうです
寝ても寝ても眠い~とか、カラダやお肌の疲れが取れないなどの感覚がある方はきちんとリセットされてない可能性は高いですね
しっかり質の良い(熟睡)睡眠を取ることは、健康なカラダや美肌をつくるにはとっても大事な事なんです
そこで
やすらぎ&美肌のお助けアイテムを2つご紹介
つけたまま眠るパック美容液
サーキュナイト
80g ¥10,000(税別)
★医療機関でも使われているネロリの香りで何時に寝ても深く質の良い睡眠へ導くので成長ホルモンの分泌をお手伝い
★アクアフルパウダーでお肌のうるおい量を2倍に
★植物成分テツホシダDで日中のダメージをDNAから修復
やすらぎのNEWサプリメント
アミノグリシン
4.5g×30包 ¥9,000(税別)
★眠りにつきやすいやすらいだ状態をつくり、睡眠の質(熟睡度)をグン↑と上げてくれます
★コラーゲンの素であるアミノ酸が高配合
美肌つくりにはアミノグリシンと一緒にビタミンCを摂ると、より効果もUPしますよ
実は、睡眠と美容って深~い関わりがあるんです
人間だれしも、夜の11時~2時の間に熟睡していると・・・
成長ホルモンが出てカラダ中(筋肉・骨・臓器・お肌)をリセットしてくれるんだそうです
しかもこの時間帯を逃すと・・・
成長ホルモンが出る時間帯は明け方にしかも、ちょっぴりだそうです
寝ても寝ても眠い~とか、カラダやお肌の疲れが取れないなどの感覚がある方はきちんとリセットされてない可能性は高いですね
しっかり質の良い(熟睡)睡眠を取ることは、健康なカラダや美肌をつくるにはとっても大事な事なんです
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つけたまま眠るパック美容液
サーキュナイト
80g ¥10,000(税別)
★医療機関でも使われているネロリの香りで何時に寝ても深く質の良い睡眠へ導くので成長ホルモンの分泌をお手伝い
★アクアフルパウダーでお肌のうるおい量を2倍に
★植物成分テツホシダDで日中のダメージをDNAから修復
やすらぎのNEWサプリメント
アミノグリシン
4.5g×30包 ¥9,000(税別)
★眠りにつきやすいやすらいだ状態をつくり、睡眠の質(熟睡度)をグン↑と上げてくれます
★コラーゲンの素であるアミノ酸が高配合
美肌つくりにはアミノグリシンと一緒にビタミンCを摂ると、より効果もUPしますよ
睡眠って大事だって、年々感じる今日この頃です。 なかなかそのゴールデンタイムに寝ていることは少ないです。 サーキュナイトは、ちょっとしたお助けマンで、最近、愛用していました! やさしい、いい香りですよ。 ネロリはアロマ好きには魅力オイルですよ。
投稿: ジムリー | 2009年6月30日 (火) 23時43分
睡眠って大事だって、年々感じる今日この頃です。 なかなかそのゴールデンタイムに寝ていることは少ないです。 サーキュナイトは、ちょっとしたお助けマンで、最近、愛用していました! やさしい、いい香りですよ。 ネロリはアロマ好きには魅力オイルですよ。
投稿: ジムリー | 2009年6月30日 (火) 23時43分
睡眠って大事だって、年々感じる今日この頃です。 なかなかそのゴールデンタイムに寝ていることは少ないです。 サーキュナイトは、簡単お手軽のちょっとしたお助けマンで、最近、愛用していました! やさしい、いい香りですよ。 ネロリはアロマ好きには魅力オイルです。 アミノグリシンはパッケージも素敵で、雰囲気だけで、よい眠りに導いてくれちゃいそうです。
投稿: ジムリー | 2009年6月30日 (火) 23時46分
私も、ネロリめちゃくちゃ大好きです。 癒されて、イライラも吹っ飛ぶ感じですよ。 優しくなれそうな、そんな香りです#10084; サーキュナイト、しばらく使ってないので今夜使ってみよっ♪
投稿: えみこ | 2009年6月30日 (火) 23時56分
眠りの浅い私…(;_;)あまり熟睡した~って経験が無いのですが…(;_;) アミノグリシンを飲むと短時間でスッキリしてる気がします♪ サーキュナイトと言えば…美穂ちゃん一家!!を思い出しますが、辛い妊婦時代もとっても良い匂いに包まれて寝れると…パパも大好きだそうです(^O^) 私も最近使ってないので今晩からまた復活しましょう♪
投稿: 石渡 | 2009年7月 1日 (水) 05時06分
きちんと睡眠をとるって、できそうで難しい!ましてや11時なんて無理な毎日。アミノグリシンで質の良い睡眠をとりたいです。
投稿: Koda | 2009年7月 1日 (水) 13時47分