ノエビア販売代理店横浜美しが丘販社 : 美容コーナー

2008年7月30日 (水)

今日から最後のスペチCafeが開催になりました～～

本当に暑い日が続いてて、体調を崩している方もいたので

熱中症などには十分注意してくださいね

そこで今日は水分の取り方

水分は十分に取っているとは思いますが

お水ではなくアイスコーヒーやお茶、ビール

を飲んでるから大丈夫～

・・・なんて思っている方も多いのでは

コーヒーなどは利尿作用があるので、その分出てしまいがち

特にビールなどのお酒類は、利尿作用に加え体内の水分も、

より発汗させてしまうんです

体内の水分がなくなってくると、実はお肌の潤いも違ってきてしまうんです

そのバロメーターが分かるのが唇

この時期唇が乾燥したり荒れてる方は

体内の水分不足の可能性があるので

たくさんのお水を飲んで体の中から潤わせてくださいね

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美容コーナーを参照しているブログ:

カフェお疲れ様でした。水分はたくさん摂った方がよいといわれますが、お茶やコーヒーが入らないとなると、結構難しいですよね。唇がバロメーターって、斬新でした。最近、何気にリップクリームが人気ですが、みんな水分不足かな。

気をつけます(^u^) この引越し準備で、大量に炭酸飲料やビールを飲んでる私…くちびるカワイテます(/_;)

カフェお疲れ様です。水は気を付けて飲むようにしてますが、飲んだそばから汗が(^^;！！体が砂漠化しないよう、きをつけましょうね(^O^)

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