ダイエットは健康的に・・・
こんばんは長澤です
最近だんだんと書き込みの時間が遅くなってきてます・・・
２～３日前大変ショックなニュースがありましたね。
納豆ダイエットは捏造だった・・・
納豆で痩せれる・・・と放送されて以来、普段より多く食べてた方も多かったのではないでしょうか？？そして私もはりきってこのブログで紹介してしまい、すみませんでした・・
いかにしてラクして痩せれるか・・と思ってる私たち視聴者にとってはホントにショックでしたね・・・
やはり一つの食材だけで痩せるというのは、不可能に近いことなんですね。
適度な食事、適度な運動をすることが大事なんだということが改めて分かりました。
でも、納豆自体は体に良い食品なので、これからも食べましょうね☆
そして、私のおすすめはやはり・・・
最近だんだんと書き込みの時間が遅くなってきてます・・・２～３日前大変ショックなニュースがありましたね。
納豆ダイエットは捏造だった・・・
納豆で痩せれる・・・と放送されて以来、普段より多く食べてた方も多かったのではないでしょうか？？そして私もはりきってこのブログで紹介してしまい、すみませんでした・・
いかにしてラクして痩せれるか・・と思ってる私たち視聴者にとってはホントにショックでしたね・・・
やはり一つの食材だけで痩せるというのは、不可能に近いことなんですね。
適度な食事、適度な運動をすることが大事なんだということが改めて分かりました。
でも、納豆自体は体に良い食品なので、これからも食べましょうね☆
そして、私のおすすめはやはり・・・
健康的なダイエットをしたい方にはホントにおすすめです。
私は飲み続けてもうすぐ１年になりますが、ウエストや二の腕、など見える所のサイズが変わったのが一番嬉しかったですね♪
あとは太りにくい体質になりました
ちょっと食べ過ぎたかなぁ・・とかちょっと飲みすぎたかなぁ・・・という日でも大丈夫です
人によって効果はいろいろですが、健康的に痩せれること間違いなしです
出会いの春に向けて、みなさまも始めてみられませんか？？
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