2014年6月
2014年6月30日 (月)
私んちの夕食～
今夜は・・・・
豚肉の生姜焼き～♪
千切りキャベツたっぷり～とミニトマトを添えて
いんげん、朝どり茹でてみましたっ。
きゅうりの浅漬け。
茄子と油揚げのお味噌汁。
今日は、もうすぐＳＳのＴｏｍｏｍｉちゃんが
チョコケーキを焼いてきてくれたっ
超オイシカッタ～～
ありがとね～～。
只今旬のヘルシーカフェ♪から作った
Ａｔｓｕｋｏ作の ヘルシーカフェゼリー。
ここから、あちこちで ゼリー作ったよぉぉ！！の声が聞こえてきます。
今日もおふたりさまから聞きました 。
私は・・・・失敗してから未だリベンジしておりません
寒天でつくると カロリーゼロ だからいいとか・・・・
ゼラチンで作ると ○○がたっぷり含まれているからいいとか・・・
お好きな方で作ってくださいませ
コーヒーが飲めないＡｔｓｕｋｏ曰く、１食分を このゼリーにすると
ダイエットにイイ感じ～～らしいです
豚肉の生姜焼き～♪
千切りキャベツたっぷり～とミニトマトを添えて
いんげん、朝どり茹でてみましたっ。
きゅうりの浅漬け。
茄子と油揚げのお味噌汁。
今日は、もうすぐＳＳのＴｏｍｏｍｉちゃんが
チョコケーキを焼いてきてくれたっ
超オイシカッタ～～
ありがとね～～。
只今旬のヘルシーカフェ♪から作った
Ａｔｓｕｋｏ作の ヘルシーカフェゼリー。
ここから、あちこちで ゼリー作ったよぉぉ！！の声が聞こえてきます。
今日もおふたりさまから聞きました 。
私は・・・・失敗してから未だリベンジしておりません
寒天でつくると カロリーゼロ だからいいとか・・・・
ゼラチンで作ると ○○がたっぷり含まれているからいいとか・・・
お好きな方で作ってくださいませ
コーヒーが飲めないＡｔｓｕｋｏ曰く、１食分を このゼリーにすると
ダイエットにイイ感じ～～らしいです
2014年6月29日 (日)
私んちの夕食～♪
今夜は・・・・・
山芋とオクラのねばねばうどん♪
揚げ茄子とニラのドレッシングかけ。
Ｙさまからいただいたきゅうりのお漬物。
Ｔさまからいただいたお寿司屋さんの卵焼き。
雨も降るし～晴れるし～で、 芽がでた植物にとっては
最高のようで～～～かなりしっかりしてきました
イチバンノリは、向日葵です
先日、もう咲いてる向日葵も見かけました。
そして～～～今日はＬＩＰS IN～♪
ヘルシーカフェがらみの～ＮＥＷ企画２点のご提案を
させていただきました。
みなさまに楽しんでいただけたら嬉しいですっ
どちらも、グループのＢＰさんが作ってくれたビラなんですよっ
Ｊｉｎｋｏ＆Ｓａｃｈｉｋｏ いつもありがとう
-
山芋とオクラのねばねばうどん♪
揚げ茄子とニラのドレッシングかけ。
Ｙさまからいただいたきゅうりのお漬物。
Ｔさまからいただいたお寿司屋さんの卵焼き。
雨も降るし～晴れるし～で、 芽がでた植物にとっては
最高のようで～～～かなりしっかりしてきました
イチバンノリは、向日葵です
先日、もう咲いてる向日葵も見かけました。
そして～～～今日はＬＩＰS IN～♪
ヘルシーカフェがらみの～ＮＥＷ企画２点のご提案を
させていただきました。
みなさまに楽しんでいただけたら嬉しいですっ
どちらも、グループのＢＰさんが作ってくれたビラなんですよっ
Ｊｉｎｋｏ＆Ｓａｃｈｉｋｏ いつもありがとう
-
2014年6月28日 (土)
私んちの夕食～♪
今夜は・・・・
焼き餃子～♪ 焼きフランクフルト。
きゅうりの浅漬け。
今日は愛娘と病院＆お買いものに夕方から出かけたので～～
手抜きの夕食。
漬けこんだ梅～～～は、梅酢があがってきて
そろそろ本漬けに入らなくては・・・・。
しそを仕入れてくーーるべっ～～～
イイ梅できるかな～～～、。
焼き餃子～♪ 焼きフランクフルト。
きゅうりの浅漬け。
今日は愛娘と病院＆お買いものに夕方から出かけたので～～
手抜きの夕食。
漬けこんだ梅～～～は、梅酢があがってきて
そろそろ本漬けに入らなくては・・・・。
しそを仕入れてくーーるべっ～～～
イイ梅できるかな～～～、。2014年6月27日 (金)
私んちの夕食～♪
今夜は・・・・
鮪の醤油漬け焼き♪
いんげんと茄子の天ぷら。 茄子ときゅうりの浅漬け。
ちかやんちのとうもろこし。 舞茸とわかめのお味噌汁。
入院していた バリスタちゃん
結局修理したが直らず～～新品にて戻って参りました
ってことで、昨日からサロンにて バリスタ復活～♪
そして～～～お中元！！！
Ｉ建材さまより、今年も トカラ～Ｎｓ～エクセレント と
バスセット中心に、大量に発注いただきました
いつも ありがとうございます
鮪の醤油漬け焼き♪
いんげんと茄子の天ぷら。 茄子ときゅうりの浅漬け。
ちかやんちのとうもろこし。 舞茸とわかめのお味噌汁。
入院していた バリスタちゃん
結局修理したが直らず～～新品にて戻って参りました
ってことで、昨日からサロンにて バリスタ復活～♪
そして～～～お中元！！！
Ｉ建材さまより、今年も トカラ～Ｎｓ～エクセレント と
バスセット中心に、大量に発注いただきました
いつも ありがとうございます
2014年6月26日 (木)
イベント～食編♪
Ａｔｓｕｋｏに習って～～～
いっずみちゃんがヘルシーカフェでゼリーを作り～
偶然私も、昨夜頑張って作った。
でもでも、全然出来が違ってた
ランチは、いただきもののメロン・キャベツＤＥお好み焼き。
そして～辻作ヘルシーカフェゼリーで おなかいっぱいに
Ｃｈｉｋａやんちのトウモロコシ・・・・今年も甘くておいしい～～
味来を差し入れていただき、早速蒸かしてみんなでいただくっ
今度ＳＳになることが決まった、ともみちゃん
手づくりのケーキは めっちゃ美味しくって～～～
忘れられない味
美味しいお菓子も、みんなで美味しくいただきましたっ 
そして・・・・夜は、 ヘルシーカフェでできちゃった
で。
冷やしラーメンで、みんなで夕食。
いっぱい食べたけど～～～～ヘルシーーーっ
一日、ごちそうさまでした
いっずみちゃんがヘルシーカフェでゼリーを作り～
偶然私も、昨夜頑張って作った。
でもでも、全然出来が違ってた
ランチは、いただきもののメロン・キャベツＤＥお好み焼き。
そして～辻作ヘルシーカフェゼリーで おなかいっぱいに
Ｃｈｉｋａやんちのトウモロコシ・・・・今年も甘くておいしい～～
味来を差し入れていただき、早速蒸かしてみんなでいただくっ
今度ＳＳになることが決まった、ともみちゃん
手づくりのケーキは めっちゃ美味しくって～～～
忘れられない味
美味しいお菓子も、みんなで美味しくいただきましたっ
そして・・・・夜は、 ヘルシーカフェでできちゃった
で。冷やしラーメンで、みんなで夕食。
いっぱい食べたけど～～～～ヘルシーーーっ
一日、ごちそうさまでした
ヘルシー＆ビューティーイベント♪
今日は、10：00スタート♪
ヘルシー＆ビューティーイベント。
必須は～ハンドトリートメントに肌測定のアラモちゃん。
そして～ ダイエット講義。
そこに、 参加いただいた方々に喜んでいただける
内容を織り交ぜて
メイク・個別ダイエットカウンセリング・
スぺチシャンプーお試し・ダイエット器具での運動・
スキンケアレッスン・ フェイシャル・
盛りだくさんメニューで 笑顔もいっぱい重なりました
ＮＥＷ企画の 脂肪買い取りキャンペーンの
エントリーもいっぱい
10：00終了！！！
初めて当イベントに参加いただいた方々も増えて～～～
大忙しだったけど、おかげさまで5Ｋくらい痩せた気分～～
みなさん、ご来場ありがとうございました
またみなさまの笑顔に会えるイベント、生み出しますので
楽しみに待っててくださいね
私は、海田社長に会いたいから
滅多にない会えるチャンスがありそうだから～
もうちょっと、自分との闘い頑張ります
ヘルシー＆ビューティーイベント。
必須は～ハンドトリートメントに肌測定のアラモちゃん。
そして～ ダイエット講義。
そこに、 参加いただいた方々に喜んでいただける
内容を織り交ぜて
メイク・個別ダイエットカウンセリング・
スぺチシャンプーお試し・ダイエット器具での運動・
スキンケアレッスン・ フェイシャル・
盛りだくさんメニューで 笑顔もいっぱい重なりました
ＮＥＷ企画の 脂肪買い取りキャンペーンの
エントリーもいっぱい
10：00終了！！！初めて当イベントに参加いただいた方々も増えて～～～
大忙しだったけど、おかげさまで5Ｋくらい痩せた気分～～
みなさん、ご来場ありがとうございました
またみなさまの笑顔に会えるイベント、生み出しますので
楽しみに待っててくださいね
私は、海田社長に会いたいから滅多にない会えるチャンスがありそうだから～
もうちょっと、自分との闘い頑張ります
2014年6月25日 (水)
私んちの夕食～♪
今夜は・・・・
鯖の竜田揚げ～♪
舞茸のオムレツとトマトのオリーブオイル炒め。
茄子とニラのトマト煮。
茄子ときゅうりの浅漬け。 お豆腐とわかめのお味噌汁。
ジャンボ茄子がなった。
・・・っていうか収穫時期を逃してしまったんだなぁぁぁ・・・。
普通の大きさの茄子の３倍くらいになるでしょうか？？？
味はさしてかわらなかった～～。
陽射しが届くとあっと言うまに大きくなってしまうんです
そして、今日は 敏腕担当のＩ氏と、市内のコスモスポーツへ♪
支配人と打ち合わせさせていただき～～
７月に４回、 ヘルシーカフェの試飲会を
させていただくことになりました。
コスモスポーツ会員の方々に、喜んでいただけるよう～
頑張らせていただきます
かなりいい結果がでている 自慢のヘルシーカフェですので、
ひとりでも多くの方々に試飲いただけるよう、
これから当日まで準備を進めて参ります
鯖の竜田揚げ～♪
舞茸のオムレツとトマトのオリーブオイル炒め。
茄子とニラのトマト煮。
茄子ときゅうりの浅漬け。 お豆腐とわかめのお味噌汁。
ジャンボ茄子がなった。
・・・っていうか収穫時期を逃してしまったんだなぁぁぁ・・・。
普通の大きさの茄子の３倍くらいになるでしょうか？？？
味はさしてかわらなかった～～。
陽射しが届くとあっと言うまに大きくなってしまうんです
そして、今日は 敏腕担当のＩ氏と、市内のコスモスポーツへ♪
支配人と打ち合わせさせていただき～～
７月に４回、 ヘルシーカフェの試飲会を
させていただくことになりました。
コスモスポーツ会員の方々に、喜んでいただけるよう～
頑張らせていただきます
かなりいい結果がでている 自慢のヘルシーカフェですので、
ひとりでも多くの方々に試飲いただけるよう、
これから当日まで準備を進めて参ります
2014年6月24日 (火)
私んちの夕食～♪
今夜は・・・・
サラダうどん。
Ａｔｓｕｋｏママからいただいた舞茸を天ぷらに～♪
ハムとニラ炒め。 さつま揚げ煮。
今年は、紫陽花をゆっくり眺めることがなかった。
好きな花のひとつなんだけど。
今日は、叔母宅の庭で 雨に濡れた紫陽花を眺めることができたっ。
毛虫がいたり、 蜘蛛が巣を作っていたり、 カタツムリがいたり
そして～～ナメクジもいたり・・・・・・
だけど
自然っていいね。
いろんな意味で、自然がスキ
今日も、ちょっとこんな話になったんだけど
加齢臭とか、 汗臭いとか
匂い に関して異常なくらい敏感な時代。
確かに、清潔であること は大事だけど、
汗を流して働いたあとの汗臭さとか
人から脂がでてくれば、匂いになってくるのは当然だから、
そういう自然な 匂いはスキ
自然がイチバン そう思う、今日この頃。
そして・・・・今日もリサイクルＢＯＸが満タンになりましたので
いつもより大きな箱で、滋賀に向けて発送させていただきます
いつも、空容器の回収にご協力いただき、ありがとうございます
またよろしくお願いいたします。
サラダうどん。
Ａｔｓｕｋｏママからいただいた舞茸を天ぷらに～♪
ハムとニラ炒め。 さつま揚げ煮。
今年は、紫陽花をゆっくり眺めることがなかった。
好きな花のひとつなんだけど。
今日は、叔母宅の庭で 雨に濡れた紫陽花を眺めることができたっ。
毛虫がいたり、 蜘蛛が巣を作っていたり、 カタツムリがいたり
そして～～ナメクジもいたり・・・・・・
だけど
自然っていいね。
いろんな意味で、自然がスキ
今日も、ちょっとこんな話になったんだけど
加齢臭とか、 汗臭いとか
匂い に関して異常なくらい敏感な時代。
確かに、清潔であること は大事だけど、
汗を流して働いたあとの汗臭さとか
人から脂がでてくれば、匂いになってくるのは当然だから、
そういう自然な 匂いはスキ
自然がイチバン そう思う、今日この頃。
そして・・・・今日もリサイクルＢＯＸが満タンになりましたので
いつもより大きな箱で、滋賀に向けて発送させていただきます
いつも、空容器の回収にご協力いただき、ありがとうございます
またよろしくお願いいたします。