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2014年5月

2014年5月31日 (土)

私んちの夕食～♪　

今夜は・・・・
　　　　冷やしうどん～♪
　　　茄子とさやいんげん炒め。　春雨サラダ。
　　　きゅうりと大根の塩麹漬け。
　　　連日の猛暑にちょっとバテ気味sweat01
　　　　30度軽く超えてますからね～～。
　　　　私の天敵、蚊も出没、早速危害を与えてくれました
　　　　
　　　　フェイシャルも、扇風機をだし～～
　　　　風を送らないと心地良くない感じで・・・・。
　　Ｍは早速、エアコンを掃除したとか・・・・
　　　　私も、やらなきゃ
　　　　

　　　ちょっと庭の隅に目を向けると～～～今年もイイ感じで
　　　ミニトマトが　青い実をつけていました。
　　今年もいっぱい収穫できそうです。
　　　コおＤも達を中心に、ミニトマト狩り～～～お楽しみにheart01　

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2014年5月30日 (金)

私んちの夕食～　

今夜は・・・・
　　　メンチカツ＆イカフライ。　Ｙさまからのいただきもの。　
　　　切干大根の煮物。　ポテトサラダ。
　　　冷トマト。　きゅうりの生姜漬け。
　　　今日はＬＩＰS　ＩＮ～♪
　　　ヘルシーＣａｆｅで、11個の笑顔ができていましたhappy01
　　　　お昼過ぎにあがり～～～愛息と遅いお昼を食。
　　　前から気になっていた　Ｒ294沿いの二八蕎麦にいってみた。
　　　　お昼時しか営業していないお店で～～～その営業時間は、
いつも混雑してるお店。
　　　愛息とのお昼は　たまらなく～～～オイシカッタ。heart01

　　　　それから病院に行き～研究学園駅にて　「行ってらっしゃい～」
　　　
　　　就活も終わり、いい笑顔をみせてくれた。
　　　　これから、あと1年を切った大学生活！
　　　まだまだ彼にはやりたいことが　いっぱいあるようだ。

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2014年5月29日 (木)

私んちの夕食～♪　

今夜は・・・お祝shine
　　　お寿司～♪
　　　冷奴のニラだれかけ。ポテトサラダ。
　　　筍とスナップえんどうの香味野菜炒め。
　　　きゅうりとわかめの酢の物。　　冷トマト。　
　　　新じゃがの素揚げ。　　きゅうりの浅漬け。
　　　お豆腐とさやいんげんのお味噌汁。　
　　Ｍちゃんからいただいたロールシュー。
　　　今日は愛息が帰郷happy01
　　　待ってたよ～～♪
　　大学4年生で、就活中だった愛息。
　　　某企業より内定いただき、就活も終了。
　　　今夜は内定祝いですshine
　　　愛息の好きなもんメニューで～beer。
　　　畑で採れた旬のお野菜も満載。
　　　乾杯です
　　　Ｍちゃんからのロールシューも大好物で
　　　食べさせてあげれてよかった～～。
　　　ごちそうさまでしたheart01

　　　内定もいただき、ホッとしたのか、　明るい笑顔がみれてよかった。
　　兄妹の会話も　久しぶりに弾んで～～イイ感じnote
　　
　　　

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2014年5月28日 (水)

私んちの夕食～　

仕事が終わって～まだ明るかったので
　　　畑へ行き～野菜の収穫から夕食作りスタート！！
今夜は・・・・
　　焼き鯖。　　茄子の素揚げ。　　さやいんげんの塩茹で。
　　　にらだれを作り～～～冷奴にかけ、残りは冷蔵庫にストック。
　　　Ｈさんからいただいた筍をにらと椎茸と一緒に香味野菜炒めに。
　　　大根の浅漬け。　　あさりのお味噌汁。
　　　私と一緒に　
　　　人生最高のダイエットcloverを
　　　　　本日より決行する、
　　　　　エムニです。
　　　一旦事務所をでてから、計測わすれたことに気づき～～
　　　再び、計測のためだけにご来店いただき～～～
　　　　スタート準備完了です
　　　　

　　　今日は　「いつからダイエットコンテストやるんですか～～～？」　
　　なんて声もいただき～～～
　　　　「いつ、ネイルイベントやるんですか～～？」
　　　なんて声もheart01
　　　　ずっと続けてきたイベントが　やっと　広く浸透してくれて
いるのを実感。
　　　　感謝、感謝note
　　　　　いっぱい考えて　
　　　　　いっぱい工夫して
　　　みなさまに楽しんで　喜んでいただける企画を　打ち出していきますので～～
　　お楽しみに
　　　　

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み～つけた　



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2014年5月27日 (火)

私んちの夕食～♪　

今夜は・・・
　　　　　　シュウマイ～♪
　　　スナップえんどうの塩ゆで。
　　　フライドポテト。　　こうちゃんトマト。　　
　　　Ａさまからいただいたキウイ。
　　　
　　　あの～～～この花の名前分かる方いらっしゃいますか？？
　　　サロンにも飾って～～～みんなで癒されてる花なんだけど・・・
　　　だーーーれもわかんなくってsign01
　　　消化不良なんですぅぅ。


　　　やっと入荷したヘルシーカフェ♪
　　　今日もあちこち配達させていただきました。
　　　　新しい注文もいただき・・・・感謝・感謝heart01


　　　人生最高のダイエット　　clover
　　　40代にて　楽しんでやらせていただいてます
　　　いろいろ改めて学び始めて～～～～
　　　shine　「ごはん」の大切さと素晴しさも新たに発見！！
　　　　ごはん　　っていうと炭水化物！！って　減らされがちだけど、
私は、食べすぎない程度の適量摂取することをお勧めします。
　　　（適量以下に減らす必要はないと思います）
　　　　それは、・・・・いろんな必要な栄養素を沢山含んでいるから。
　　　日本のイイものをしっかりとりいれて
　　　　ゆっくりでも健康にいいダイエット！！
　　　　それをしっかり実行していきます。

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2014年5月26日 (月)

私んちの夕食～♪　

今夜は・・・
　　　　鶏唐揚げ～♪　
　　　　　キャベツときゅうりの浅漬け。
　　　長らく～～～お待たせいたしました。
　　　やっと～～～ヘルシーカフェ入荷いたしました。

　　　見本ででたときよりは、コンパクトな箱に、内箱入りで～
　　　変身しました。
　　　新商品！！！
　　　みなさまに長く愛していただけるよう、大切に育てていきたいと思っています。heart01

　　　発売が当初の予定より　遅れて　ご迷惑おかけしたと思います。
それなのに、「旦那が待ってたよ～heart02」
　　　　　　　　とか
　　　　　　「今日から飲める～嬉しいっheart02」
　　　とかとか、　ありがたいお言葉を沢山いただき・・・・
感謝です。
　　　ありがとうございましたhappy01clover

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2014年5月25日 (日)

私んちの夕食～♪　

今夜は・・・・
　　　カレーライス♪
　　大根サラダ。　さやいんげんと茹でたまごのサラダ。
　　　茄子ときゅうり・大根の浅漬け。　
　　　今日は日曜日。
　　　ゆっくり家事しました。
　　　畑でお野菜を収穫し～　採りたてをお漬物に・サラダにhappy01
　　　旬楽しんでます


　　　そして～～リサイクル♪
　　　リサイクルＢＯＸが満タンになりましたので～
　　　滋賀に向けて発送準備させていただきました。
　　　　いつも使用済容器の回収にご協力いただき、
ありがとうございますheart01
　　　また、よろしくお願いいたします。clover
　　　　

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2014年5月24日 (土)

私んちの夕食～♪　

今夜は・・・・
　　　　　野菜炒め～♪
　　　納豆。　大根の七味甘酢漬け＆塩麹漬け。
　　　冷奴。　
　　　この花・・・・　Ｋさまからいただいたんだけど・・・
花の名前がわからず～～去年もいただいたんだけど。
　　小さな花がいっぱい詰まった紫陽花のようなピンクの花。
　　なんともいえない可愛さで～～～heart01
　　玄関に生けてみました。


　　　そしたら・・・min2からＬＩＮＥが・・・・偶然、今日同じ花を観たんだそうです。
　　　同じく名前が分からずらしく・・・・wink


　　clover人生最高のダイエット
　　　
ヘルシーＣａｆe　1か月2包ずつが終了し～～～
　　第2段階に突入しております。
　　　更にイイ感じで順調に進んでいますsign01
　　　
　　　　

　　幸せは～歩いて来ない　だーから歩いていくんだねnote

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2014年5月23日 (金)

私んちの夕食～♪　

今夜は・・・・
　　　　豚肉巻き～。　中身はスナップえんどう。
　　　スナップえんどうとトマトのサラダ。
　　　大根の塩麹漬け。　　じゃがいもとさやいんげんのお味噌汁。
　　　今日は宇都宮オフィスの企画～　
　　　ハリハル　ビューティーメソット2014
に参加してきました。
　　　ハリハル～の美容液のプレゼン～　サプリ試飲～
ダイエット体操～　お肌診断　などなど　沢山のブースと抽選箱まであって～～～

　　　参加いただいた方々は、いっぱい楽しませていただきました
　　　　
　　今日参加できなかった方のために　辻バージョンを開催する予定です。
　　　お楽しみにheart01

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