この季節＜痔＞に注意！！
今日の釧路は、スゴイ
でしたね
一瞬前が見えなくなるくらい・・なのに、私はまだ夏ワイパー
期待通り?信号で止まる度がダバ～ッ
ワイパーくん頑張ってましたこんな寒さだもん、当然体が冷えるでしょ
女性の4人に1人は痔に悩んでるらしいよ
でも、原因は1つじゃないの。例えば。。カップ麺などに偏った食事、睡眠不足、喫煙、刺激の強い食べ物（激辛とか）、ストレス等など
でね、恥ずかしくて病院に行かないから悪化しちゃうの怪しい症状がでたら、まずは。。半身浴等で下半身を温めたり、野菜は温野菜にして、毛糸のパンツやモモシキをはくそして、お尻はいつも清潔に
まだ、書きたいことはたくさんあるけど。。ココじゃ言いにくい聞きたい方は個人的にねっ
でしたね一瞬前が見えなくなるくらい・・なのに、私はまだ夏ワイパー期待通り?信号で止まる度がダバ～ッワイパーくん頑張ってましたこんな寒さだもん、当然体が冷えるでしょ女性の4人に1人は痔に悩んでるらしいよでも、原因は1つじゃないの。例えば。。カップ麺などに偏った食事、睡眠不足、喫煙、刺激の強い食べ物（激辛とか）、ストレス等などでね、恥ずかしくて病院に行かないから悪化しちゃうの怪しい症状がでたら、まずは。。半身浴等で下半身を温めたり、野菜は温野菜にして、毛糸のパンツやモモシキをはくそして、お尻はいつも清潔にまだ、書きたいことはたくさんあるけど。。ココじゃ言いにくい聞きたい方は個人的にねっ
実は去年は茶髪
前には、パパのチョッとエッチな本を覗いたり・・
まあ、この先も小さな背中を見守りたいと思う母でした
予約は電話かメールでね（＾＾）
特に吹雪
にいる間に
の上には雪
も～っ
今日の写真も
から
なんてやったら。。。私の力じゃ元には戻らなかったのです・・・反省ですこれは、国道沿いにある
、お酒おまけにストレスなどの人は