ノエビア販売代理店 日向第１ 販社

今日は夜７時から有満トレーナーによるサプリメント研修でした★
ダイエット…のお勉強 なんと丸鶴所長が２ヶ月で体重マイナス４kg 体脂肪マイナス５％になってました～o(^-^)o すごいです(o^v^o)２ヶ月前の写真と顔が全然違います！ しっかりLCQ１０ を食べているそうです！毎食前に(*^o^*)
今日参加したみなさん…私も実行しましょ！継続は痩せるなり(o^∀^o)
有満トレーナーから１５秒ストレッチを伝授(o^∀^o)これならできるでしょう～と♪マジで１５秒くらいできないとね～o(^-^)o女を捨てるな！ということでした★やっばいね↓頑張ろう！
お勉強の後は恵子先生によるストレッチ&エアロビクス♪♪
今回は前回初級編よりちょっとハード★★★
汗も出てダイエットになったかしら～o(^-^)o
楽しかったで～す(^O^)
月1 やりますか～!?
今夜来れなかった人も是非参加くださいね！また連絡しま～す(^O^)