ノエビア販売代理店 本郷　 サロン Yoshie

ダイエットロード30、無事終了。二箱、毎日、トライしました。

結果、体重2Kg減、体脂肪2%減。

結果は、もうヒトコエではあったけど、この体重は、考えてみたら、なんと15年前に一瞬入ったきり。
30代では一度も踏み入れなかったエリア。

なんだか、うれしい(^^)。

ケーキもワインもちゃんと我慢したら、もっといけてたと思うが、ケーキ3個もありだったし。
他の2食、なんの我慢もせず、おやつも毎日。
宴会もワイン会も食事会も滋賀研修も、気持ちよく食べちゃった。
それで、これなら、ＯＫ。

食べ方も、考えるようになった。
ヘンなもので、カロリー、無駄に取りたくない。
無駄グイがなくなった。

うん。一度、やってみる価値あり。


添付は、ホホバの実。
食べ物じゃなくて(笑)、基礎化粧品のベースの一つ。今、実を結びます。