秋でも大敵、紫外線。
新聞に、秋でも大敵、紫外線の記事を発見。
「日焼けは肌に悪い。」なんと直球。医師のコメント。「紫外線を浴びると、皮膚にある色素細胞メラノサイトを刺激して、黒いメラニン色素ができる。新陳代謝が活発なら、色素ははがれ落ちるが、代謝が衰えると、色素が肌に残り、しみになる。また、紫外線を浴び続けると、表皮の奥にある弾力繊維を破壊し、肌の弾力が失われる。さらに、日焼けだけでなく、冷房でも乾燥しているので、化粧水で、水分を補給しましょう。」
対策には、一般的に、日焼け止めを使う方が73%、ファンデーションが62%。この医師のコメントでは、「メラニンを排出するため、肌の新陳代謝を促すマッサージも勧める。」「毎日続けることが大事。」
いやぁ、読んで、手をたたきました。まさに、そうなのです。ほんとにそうだよなぁ
。まさに、毎日、私が唱えていることと、まったくおんなじこと、医師も言ってるじゃないのさぁ。紫外線蓄積って、今日の明日に消え去るものではないんですよね。美肌は一日にしてならず。日々、ちゃーんとケアしてあげましょうね
。
ちなみに、１０月になっても、８月の約８割の紫外線量だそうです。しかも、夏は額に多く当たるが、秋は太陽の位置が低くなる影響で、鼻に最も当たるとか。気をつけなきゃ
。紫外線対策、一年中必須ですね。
「日焼けは肌に悪い。」なんと直球。医師のコメント。「紫外線を浴びると、皮膚にある色素細胞メラノサイトを刺激して、黒いメラニン色素ができる。新陳代謝が活発なら、色素ははがれ落ちるが、代謝が衰えると、色素が肌に残り、しみになる。また、紫外線を浴び続けると、表皮の奥にある弾力繊維を破壊し、肌の弾力が失われる。さらに、日焼けだけでなく、冷房でも乾燥しているので、化粧水で、水分を補給しましょう。」
対策には、一般的に、日焼け止めを使う方が73%、ファンデーションが62%。この医師のコメントでは、「メラニンを排出するため、肌の新陳代謝を促すマッサージも勧める。」「毎日続けることが大事。」
いやぁ、読んで、手をたたきました。まさに、そうなのです。ほんとにそうだよなぁ
。まさに、毎日、私が唱えていることと、まったくおんなじこと、医師も言ってるじゃないのさぁ。紫外線蓄積って、今日の明日に消え去るものではないんですよね。美肌は一日にしてならず。日々、ちゃーんとケアしてあげましょうね。ちなみに、１０月になっても、８月の約８割の紫外線量だそうです。しかも、夏は額に多く当たるが、秋は太陽の位置が低くなる影響で、鼻に最も当たるとか。気をつけなきゃ
。紫外線対策、一年中必須ですね。
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