サプリの本領発揮には…。
いやぁ、寒くなった！今日の東京は12月の気温？急に寒い！皆様、風邪などひいてませんか？今日は友達とご飯。タイ料理。野菜たくさん取れて、なんだか体にいいこと、したかも。なにげに健康話題から、サプリ談義。個人的には、昔、サプリはあまり取ってなかった。でも、野菜とかも栄養分が減ってる昨今、サプリの力もあると体がラクになるのを実感。友達も、爪がキレイになってきたと。爪は健康のバロメーター。皆様、爪もチェックしてみてくださいね。
体の細胞の生まれ変わりは三か月かかるらしい。なので、サプリ、最低三か月続けるのがいいみたい。ぜひ、皆様、サプリの本領を発揮させるには、三か月続けてみてくださいね！イチオシはL-C-Q10だなぁ。いいことづくめですよ！詳しくは左の「私のイチオシ」からドーゾ！
写真は新宿サザンテラスですよ。ちょっと幻想的に写っちゃった(笑)？もうクリスマスイルミネーション！
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