ノエビア福岡天神販社

こんにちは＾＾

少しずつ過ごしやすくなってきましたね☆

季節の変わり目なので、皆様体調を崩されないようにお気を付け下さいね！！

最近肩こりがひどい・・・＞＜；

冷え性なので、肩こりとむくみは私にとっての親友みたいなものです(笑)

これからの季節がかなり怖いです。

やっぱり運動をしなくちゃいけないですよね。

自宅近くにフィットネスクラブが出来たのですが、そこに通っちゃおっかな(笑)

でもそのフィットネスクラブがホットヨガだったら良かったのに、っと思っちゃったりしています（わがままな女です＞＜）

後は食生活ですよね。

よーく考えたら物凄く偏っている気がする・・・

いや。完全に偏っている・・・

もう少し食生活に関しても考えていかなきゃですね。

料理のレパートリーと増やしたいです＞＜

美容と健康は切っても切れない関係なので、きちんとした生活を送ろうと思った今日この頃の私でした(*^^*)