秋は秋刀魚('◇')ゞ☆
こんにちは＾＾
最近本当に涼しくなり、夜も眠りやすくなりましたね！！
睡眠は何者よりも大切なので、快適に睡眠がとれるというのはとてもありがたいです(*^^*)
涼しいのは台風の影響もあるのかもしれませんが・・・
睡眠が不足するとお肌の調子も悪くなるのも当然ですが、心身共に参ってしまうので良質な睡眠のとり方をそろそろ真面目に考えたいと思う今日この頃です。
そして食欲の秋！！秋の味覚は沢山ありますが、私が毎年この時期に食べたいと思うのは秋刀魚です。
脂がのっていて、たまらないです＞＜
最近はなかなか友達と遊びに行く機会がなかったので、これを機に友達を誘って秋刀魚でも食べに行こうかと思います。
では今日はこのへんで！！台風が近づいているようですので、お気を付け下さいね(^_-)-☆
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