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ノエビアビューティスタジオ
Cenbless（センブレス）

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2005年11月28日 (月)

【冷凍保存】麺類の冷凍保存法

■麺類の冷凍保存法

麺類の冷凍保存麺類は、毎日のエネルギーとなってくれる炭水化物が含まれる、主食となる食材です。

うどんや焼きそばなどの生麺は、買ってきた袋のまま、冷凍保存できます。

また、少量の麺類を茹でるのは手間がかかるので、まとめて茹でて冷凍保存しておくと、使いたい時にすぐに火が通るので便利です。

茹ですぎてしまったパスタやマカロニは、1食分ずつラップに包んで、ジッパー式バックに入れて冷凍します。

使う時は、そのまま茹でるか、電子レンジで軽く加熱してから使います。




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投稿日時 2005年11月28日 (月) 00時00分 健康食＆美肌食＆レシピ |

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