カラダが喜ぶ食事を🤗
雨の火曜日☂️
まだ筋肉痛が続いているので
無理せず、ランチからスタート🍽️
大好きなお店
Volverさんへ🤗
本日は
まだ少しマラソン疲労が
ありましたので
体質別薬膳カレーランチ🍛を
チョイス☝️
激ウマです👍👍👍
まだ少し先の話ですが
年明け
2/23(金㊗️) お昼
コチラ
ボルベールさんで
ランチイベント🍽️を
させて頂くコトが
決まりました👍👍👍
詳細はまた決まり次第
お知らせしますが
とりあえず日程空けといてね〜💪
その後
高地環境へ
入りましたが
まだそんなに走らずに
軽くジョグ&ウォークで
カラダを動かして終了😅👍
本日の高知新聞さん📰に
掲載されてました
料理研究家
土井善晴さんの新刊
[味つけはせんでええんです]
タイトルご最高☝️
読んでみたいですね📖
さ、明日12/6(水)は
ブランローズ朝から
通常営業でーす🤗
どうぞよろしくお願いします✋
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