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高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名：BlancRose ＜休＞ ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
絶対に狙ったよね〜
777
というワケで
コチラ高知県でも
日に日に増えてますが
ブランローズは元気に
営業してまーす✋️
お客さまでも
『家族がコロナになっちゃったので
控えておきます
』
という方とかも
いらっしゃいます
ホントに健康第一なので
当日でも全然キャンセル
してくださいね👌
そして まずは
免 疫 力 をしっかりと
高く維持しておくコトが
大事でしょうね
しっかりと栄養を摂って
質の高い睡眠を確保し
ある程度、運動をし
ストレスを溜めずに
笑顔で過ごすコト
あとは
アガリクスかな
🍄
ま、そんなにビビらず
いきましょう💪
でわでわ
明日7/22(金)は
ブランローズ
お休みいただきます
どうぞよろしくお願いします
2022/7/21がきごろく
『できる限り “平常心” コレも大事ね』
水曜日
夕方以降のご予約が
少なかったので
久しぶりに
夕方から🌇
ポイント練習へ🚙
ま、写真を撮る
余裕も無いほど
撃沈してきましたが
一人では絶対にかけない、
良い汗をかかせてもらいました💦
ありがとうございました
りなちゃんに
いただいた “黒瓜”
『きゅうりと同じ様に食べて』
と言われたので
一つは早速 糠漬けに👍
ありがとね〜
ではでは
明日7/21(木)も
ブランローズ
朝から元気に営業しま〜す
どうぞよろしく
2022/7/20がきごろく
『700人って・・・ もうええよ』
雨予報だったので
朝から外ランは難しいなと
月に一度の社会貢献
“ 成分献血💉 ” を予約💻
朝イチでサクッと
（と言っても2時間弱
掛かるんですけどね・・・
ま、その間で
文春さんで連載中の
“ 俺たちの箱根駅伝 ”を
４週分くらい読み進めてます
）
終わって
午後イチは
高地環境で軽く走り
汗を流してきました
で、夕食後
『キングダム２』
観てきました🎬
ここら辺までは
単行本を読んでるので
内容はだいたい
分かってましたが
やっぱりスケールが
凄いですね👍
そしてキャストの豪華さも👏
佐藤浩市さんが
最後まで分からなかったら
最後に出てたんだ・・・
そして来年 “３” やるってさ
でわでわ
明日7/20(水)は
ブランローズ
朝から通常営業です
どうぞよろしくお願いします
2022/7/19がきごろく
『シリーズ１０くらいは
平気でやれそうな気がします🎬』
連休最終日
（あ、ボクは連休じゃないけどね）
海の日で㊗️の月曜日
本日も正蓮寺ランへ
金・土・日・月と
４日連続
正蓮寺上りました⤴️
みんなは
ムーミンコースへ
行きましたが
ボクは朝からお仕事だったので
北山経由で降りてきました⤵️
月間３００kmペースに
戻ってきました💪
で、本日は
比較的ゆったりな
ご予約だった
ブランローズ
かなえさん
フットジェル
オトナな感じの色合いで
夏らしい足元になりました✨
そんなかなえさんから
山梨の立派な桃を
いただきました🍑
ありがとうございま〜す
さ、明日からお仕事の方も
今日もお仕事だった方も
新たな１週間がんばりましょう💪
はやかちゃんの
スキンケアアドバイザー
トレーニングも
すっかり板に付いてきました
でわでわ
明日7/19(火)
ブランローズ
お休みいただきます
どうぞよろしくお願いします
2022/7/18がきごろく
『４連チャン正蓮寺
さすがに足にきます』
日曜日
世間では
３連休の なか日 という
一番嬉しい感じの方も
そんな中ですが
朝からムーミンランへ
本日は皆さん
ご都合が合わずで
ソロムーミン
緑の中は比較的涼しくて
走りやすいです
朝陽に照らされる緑は
とってもキレイ✨
今日はお天気も良く
土佐湾までしっかり
見渡せました
網川では
ニャンコに挨拶して
コチラにも😽
途中ゆるゆる歩きも
入れつつですが
３０km到達
で、日曜日
ブランローズは
正午オープン
しゃちょう・ぶちょう の
ツーオペリレーでした
本日もありがとうございました
でわでわ
明日
7/18(㊗️月)
ブランローズ
朝から夕方６時まで
営業してま〜す
どうぞよろしくお願いします
2022/7/17がきごろく
『ぼっちロングもたまにはイイね👍』
そうそう
昨日あやこさんにいただいた🎣
アジ激ウマでした🐟
ごちそうさまでした
また待ってま〜す
土曜日恒例の
早朝ラン
正蓮寺へ
足に少し疲労もあったのと
暑さで、少し途中歩きましたが
まぁそれもそれで無理せずに👌
ブランローズに
戻ってくると
ココちゃんが
哀愁漂わせてました
土曜日の
ブランローズ
朝から超が付くほどの
賑わいでした
サービスブースはもちろんですが
お買い物の方もたくさん
ご来店いただきました
ありがとうございま〜す
ヨウコさんは
四国中央市で
メイクグランプリに
モデルさんと共に参加🚙
結果、特別賞をゲット
高知からも
たくさんの方が
ZOOM越しに応援されてました💻📣
早朝から釣りに行ってた
ラン友のあやこさんが
今日は大漁だったそうで
大きなアジを届けてくれました🐟
わざわざありがとね〜
でわでわ
明日7/17(日)は
ブランローズ
正午オープンです
どうぞよろしくお願いしま〜す
2022/7/16がきごろく
『挑戦する姿が美しい✨』
ブランローズ
お休みいただきました
金曜日
早朝ランから始まり・・・
なかなかの湿度でしたが
キモチよ〜く
良い汗かきました💦
その後
久しぶりの
高地環境でラン
夕食後は
サンセットジョグで締めまして🌇
久しぶりに３０kmオーバー
ダメージも違和感も無いので
メンテナンスを
しっかりしながら
少しづつ強度を
上げていこうかと
思ってます
でわでわ
明日7/16(土)は
ブランローズ
朝から通常営業で〜す
どうぞよろしくお願い致します
2022/7/15がきごろく
『焦らず少しづつ上げていく』
木曜日
きぬこさんに
またまたいろいろ
いただきました
メロンに
緑のトマト
ピーマン２種類
ミョウガに
ルッコラ
サイコーです
ありがとうございま〜す
フェイシャルルームでは
“薔薇の贅沢day” が
開催されてました✨
“薔薇の贅沢day” は
スイーツもご用意してま〜す
もちろんグレテンフリーね
本日もスペチデビューの方が
いらっしゃいました👏👏👏
使ってみると、そのお得さが
きっとお分かりいただけます
フットコーナーは
本日も健在
ゆきえちゃん
フットジェルお塗り替え
優しいイエローカラーをメインに
パステル調で整いました✨
でわでわ
明日7/15(金)は
ブランローズ
お休みいただきます
どうぞよろしくお願いします
2022/7/14がきごろく
『お野菜ホント嬉しい🥒🍅🍆』
ココちゃんも
朝から
アツいニャ〜 な
水曜日
本日も
朝からフットブース盛況で
ありがたいコトです
じゅりさん
今年の夏もフットに
戻ってきてくれました👣
とってもお似合いの
グリーンをベースで
オトナな足元に
フットブース
いろいろ動きます
夜は
ゆかりさん
フット＆ハンド
Wでお塗り替え👣
サマーーーーーー
な感じに仕上がりました🏝
良かったですね、こっちで👌
でわでわ
明日木曜日も
ブランローズ
朝から元気に営業しま〜す
どうぞよろしくお願いします
2022/7/13がきごろく
『暑いけど、なかなかの発電量で嬉しい』
実に８日ぶりのランへ
休み休みですが
正蓮寺へ上がってきました
お腰はもう大丈夫でしたが
いかんせん足が
全然弱ってましたね
８月末の北海道に向けて
まだ1ヶ月以上ありますので
焦らずに少しづつ調子を
戻していきたいです
途中
ホント
“バケツをひっくり返したか”
のような夕立も
が、やんだと思ったら
木漏れ日が差して来るという
実に高知らしいお天気の中を
走れました
暑いので
なかなかスピードは
上げられませんが
徐々に刺激も入れられるように
まずはベースの体力・走力を
戻さないとね💪
でわでわ
明日7/13(水)は
ブランローズ
朝から通常営業です
どうぞよろしくお願いします
2022/7/12がきごろく
『しかし、暑い』
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