高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ　ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名：BlancRose
メールアドレス：rose17@mb.pikara.ne.jp
住所：高知市愛宕町3-9-7
電話番号：088-824-3333
URL：http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜：10:00〜20:00(最終受付)
日曜日：12:00〜18:00(最終受付)
祝日：10:00〜18:00(最終受付）
＊平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます＊　

＜休＞ ☆ 火・金 定休

4/16(火)、19(金)、23(火)

☆ 4/26(金) 振替営業

☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業

5/3(㊗金)、5/7(火)

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火)

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2022年1月 9日 (日)

20km走になりましたが、まぁヨシとしましょう

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日曜日sun

朝から集まって

ぐるぐるロング走🌀

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4分/kmくらいで

30kmの予定でしたが

最初から

心拍終始高めとheart02

やっぱり足に疲労蓄積かな・・・bleah

（カラダはいたって元気ですrock）

ちょっと最後はタレタレでwobbly

20kmで終了しまして

ダウンジョグ合わせて

30km弱といったところでしたscissors

ま、ちょっと

まだ2:50は

厳しいかな・・・

というコトが分かって

良かったですgood

ペースは少しづつ

上げていかないとねsmile⤴️

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ブランローズ

日曜日は

正午オープン

連休中日とあって

普段の日曜日より

もたくさんの方に

ご来店をいただきましたlovely

ありがとうございますclover

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フットジェルお塗り替えに

来てくれたのはモリさん

とっても元気が出る

ネオンカラーで

ちょっとタイムも

速くなりそうです👍

でわでわ

明日1/10(月㊗️)は

ブランローズ

10時オープン

18時までの営業となります

どうぞよろしくお願いしますpaper

2022/1/9がきごろく

『練習でできないコトは

本番でもできない、これ鉄則ナリpencil』

投稿時刻 22時57分 11 ネイル, 38 スポーツ, 39 趣味, 50 四国 |

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