高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休>
11/2(火)、5(金)、9(火)、12(金)、16(火)、19(金)、23(火㊗️)、26(金)、30(火)
12/3(金)、7(火)、10(金)、14(火)、17(金)、21(火)、24(金)、28(火)
31(金)〜1/4(火)

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2021年10月19日 (火)

SPO2 44%・・・

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SPO2(血中酸素濃度)

44%とか・・・wobbly

もうかなり下火のようですが

今流行ってる “アノ病気” だと

これはもう結構

ヤバい数値ですねshock

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でも、ご安心ください

いつもより

高いんですよ今日は

3,000m

高地環境トレーニングfuji

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やっぱり

かなりしんどいですね〜bleah

6km目標にスタートしましたが

途中全然スピード上げられずで

5km越えるのがやっとでした

でも良いトレーニングが

できたと思います👌

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高知も随分

秋の空になってきましたmaple

さぁ充電充分rock

明日水曜日は

ブランローズ朝から通常営業です

どうぞよろしくお願いしま〜すpaper

2021/10/19がきごろく

『44%なかなか苦しいよcoldsweats02

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