高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休> ☆ 火・金 定休

4/16(火)、19(金)、23(火)

☆ 4/26(金) 振替営業

☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業

5/3(㊗金)、5/7(火)

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火)

« 今年最後の72時間ファスティング 計測結果発表!! | メイン | ロング走から始まる日曜日、イイね👍 »

2021年9月11日 (土)

今日も走ったよ👍 明日も走るよ〜

4846600b48c14a12861ab2fe6ce3376c

秋空がキモチ良い土曜日sun

土曜の朝 恒例の

正蓮寺攻め⤴️

2f9d8ec690a54782a80b8e16f27558b2

ファスティング明け

一発目の坂練でしたがupwardright

まぁまぁのスピードで

上って下れましたね👌

5dc8ece9605c402e9569c3d35193d7d7

土曜日のブランローズは

おかげさまの賑わいで

朝からネイルブースはもちろん

お買い物、スイソニアと

たくさんの方に

ご利用いただきましたscissors

ありがとうございま〜すlovely

E811fcec7e5a4655977b8b59af2be179

この時期

ブランローズでは

美味しいコーヒーと

水出しの緑茶を

ご用意してま〜す☕️

寛いでってね〜note

87e094fc6c0c430995e6a25fd415a5b1

閉店後は

テトラさんへ🚙

ランニングプログラム

インターバル走good

高地環境は

本日も3,000m設定だったので

かなりキツかったけど

良いトレーニングが

できましたwobbly

でわでわ

明日9/12(日)は

ブランローズ

正午オープンですflair

正午からは

恒例となりました

10週連続インスタライブ

6週目で〜すmobilephone

ノエビア高知支店

ノリノリノリオ支店長を

ゲストにお迎えして

ブランローズ社長 サダ と

コラボライブしま〜すpaper

どうぞお楽しみに!!

2021/9/11がきごろく

『“インターバル” しっかり最後まで

粘れるようになってきました💪』

コメント

コメントを投稿