高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休> ☆ 火・金 定休 6/3(金)、7(火)、10(金)、14(火)、17(金)、21(火)、24(金)、28(火)、7/1(金)、5(火)、8(金)、12(火)、15(金)、19(火)、22(金)、26(火)、29(金)
7/1(金)、5(火)、8(金)、12(火)、15(金)、19(火)、22(金)、26(火)、29(金)


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2021年5月23日 (日)

追い込んだ充実感👍

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ここ最近

土曜の朝 恒例に

なっております

コレで4週?5週? 連続good

上って下ってますupwardrightdownwardright

本日は3人で攻めましたrock

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昨日は高地環境のみでwobbly

外ランをお休みしたので

足が良い感じに休まっててbleah

今日は軽かったですscissors

過去最速で登れましたねup

(5’15 ”/kmくらい)

良いトレーニングができましたflair

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ゆっくり

開店準備をしてsign05

朝10時オープン

ブランローズ

フェイシャルルームでは

今日もようこさんが

お客さまに

キレイの魔法を

かけてましたnote

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るんちゃんは

フットネイルお塗り替え

新入荷カラー

仕上げさせていただきましたshine

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夜は

ナルちゃん・アリぴょんの

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“眉レッスン” でしたが

ボクはテトラさんで

『🔥ランニングプログラム🔥』

動きづくり〜

高地環境での

ファルトレクwobbly

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10本 疾走wobbly

しっかり心拍数上げてup

追い込めましたheart02

インスタライブは

アーカイブ残ってますので

見逃したという方は

アカウント:blanc.rose

ご覧くださいね〜mobilephone

ボクも今見てま〜す📱

でわでわ

明日5/23(日)

ブランローズは

正午オープンですpencil

どうぞよろしく

早朝からsun

30km単独ロング走

やる予定で〜す💪

2021/5/22がきごろく

『坂ラン & 高地環境ファルトレク

追い込んだぜぇ〜🔥🔥』

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