久しぶりのフル、そしてやりました👍
天気予報通りの
見事な雨の日曜日
5時起きで
しっかり準備して
行ってきました🚙
2年ぶりの開催
『四万十川桜マラソン』
強弱終始雨
そして時折吹く風という
決してマラソン日和とは
言い難いお天気の中
手元の時計では
自己ベストを
42秒更新する
ギリギリの走りができました
で、記録証
2:58:54
初めてアルファフライで
42km 走りました👟
乗りこなすのが
ヴェイパーよりも
ちょっとクセがある気が
しますが
とっても良いシューズです
雨の路面でも
さほど問題ありませんでした
(日本勢、アシックスの逆襲が
そろそろ始まるとか・・・🔥
楽しみですね〜)
帰りに
サウナと水風呂で
しっかりメンテナンス
しましたが
今回ばかりは
明日も筋肉痛が
残りそうな予感
夜はフェデリコさんの
米粉ピザをテイクアウトし🍕
実に20日ぶりの
アルコールをいただきました🍺
カラダ中に染み渡ったコトは
言うまでもありません
(よくこのブログが
書けたと思います)
雨の中、そして感染対策という
これまでに無かったカタチでの
大会運営をしていただいた
実行委員会の皆さま
四万十町の皆さま
ホントにありがとうございました
そして
快く送り出し
日曜営業をバッチリ
やってくれた
社長さんとありぴょんにも
感謝です🙏
次は5月に山走るから
またよろしくね〜
でわでわ
明日 月曜日 は
ブランローズ
朝から通常営業です
どうぞよろしくお願いします
2021/3/28がきごろく
『やっぱり大会はイイね👍』
良平くん、龍馬マラソンから1年以上のブランクでしたが、しっかりトレーニングとモチベーションを維持して、またまたやりましたね!サブ3からの自己記録更新!
I'm proud of YOU!です。そして君の言う通り、多くのみなさんのおかげでそれが成し遂げられたことを忘れずに、感謝の気持ちを持ち続けてください。まだまだやれる?:おかあ
投稿: つばき | 2021年3月29日 (月) 15時29分
良平くん!
おかあから、四万十川桜マラソンの快挙聞きました。
このブログで確認して改めて凄いなの一言です。
サブ3というやつですね。マラソン愛好家は、これを目指しているんでしょ。
毎日のトレーニングの賜物ですね。
良平くんまだまだ行く‼️👏
NIKEのシューズ、いいなぁーって見てました。
結構お高そうですが、マラソンにシューズは命ですからね。
この調子で記録どんどん更新していってね。
東京マラソンで待っとるでぇ〜:おばあ
投稿: 馬渕のり子 | 2021年3月29日 (月) 21時08分
母へ
ありがとうございます
不惑を過ぎてもマラソンで自己ベストが
更新できる(市民ランナーとしては普通のコトみたいですが)すこぶる丈夫なカラダに産み育ててくれたおかげと感謝しております まだまだがんばりま〜す💪
投稿: りょうへい | 2021年3月29日 (月) 22時55分
のりちゃんへ
ありがとうございます
最近は厚底シューズの恩恵もあり
“サブ3”もそんなに珍しくはありませんが
この年になって、自分の記録を更新できるのは
嬉しいコトですね👍 ケガをしないように、メンテナンスしながらトレーニングをして、いつかは『東京』(今年はまだやめときます)を走れるように精進します💪
NIKEシューズ高いですけど、たまにセールで(今もやってますが)30%OFFとかなるので、そんな時に買えば意外とリーズナブルですよ〜
投稿: りょうへい | 2021年3月29日 (月) 23時02分