高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ　ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名：BlancRose
メールアドレス：rose17@mb.pikara.ne.jp
住所：高知市愛宕町3-9-7
電話番号：088-824-3333
URL：http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜：10:00〜20:00(最終受付)
日曜日：12:00〜18:00(最終受付)
祝日：10:00〜18:00(最終受付）
＊平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます＊　

＜休＞ ☆ 火・金 定休

4/16(火)、19(金)、23(火)

☆ 4/26(金) 振替営業

☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業

5/3(㊗金)、5/7(火)

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火)

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2021年2月16日 (火)

2月ファスティング結果発表！！

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２月の

ファスティングも無事終了しscissors

今回は

復食期２日を終え

『🔥１週間プログラム🔥』を

完結した後の

InBody計測と相成りましたpencil

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前月よりは

ファスティング中も

しっかり運動ができたので

筋肉の落ち幅を少なくでき

脂肪もある程度落ちましたね

体重　70.4→65.0(▲5.4kg)

筋肉量　58.4→55.0(▲3.4kg)

体脂肪量　8.5→6.7(▲1.8kg)

ここ最近では

体脂肪量は

最小値を更新しました💪

３月の一斉ファスティングは

3/10(水)スタートでーす✨✨✨

ご都合が合う方は

ぜひご一緒に✋️

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で、ブランローズ

お休みいただきました

火曜日

ピーカン のキモチ良い朝sun

久しぶり１０kmランdash

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３月末（四万十川桜マラソンcherryblossom）に

向け、徐々に上げて

いかないとねup

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そんでもって

高地環境で二部練完結scissors

明日、2/17(水)は

ブランローズ

朝から通常営業で〜すpaper

どうぞよろしくお願いしますflair

2021/2/16がきごろく

『胃がかなり小さくなって

超少食になってますsmile

ま、すぐ戻るけどねbleah』

投稿時刻 22時34分 20 健康, 22 ダイエット・フィットネス, 38 スポーツ, 39 趣味, 50 四国 |

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