高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休>→ 1/8(金)、 12(火)、15(金)、19(火)、22(金)、26(火)、29(金)、2/2(火)、5(金)

« 連日の氷点下って・・・ ココは高知だぜ🔥 | メイン | さ、明日からやるぜ👌 »

2021年1月10日 (日)

今年 初 “ ファスティング ” 始めました

A976fa95f2ac44ce9f2190c64777065a

本日の高知も

朝は氷点下だった

みたいですねsnow

(高知市内は雪は

降ってませんけどねsmile

そんな日曜日

太陽が昇った頃からsun

朝ラン

手袋・ニット帽など

防寒して走り出したらdash

1kmくらいしたら

寒さは忘れますgood

Ae83ad3800f744b8842ef0943a54aafb

16km

キモチよ〜く

走れましたsweat01

Fbb5bc04c7d146fab3779f487a813360

日曜日の

ブランローズは

正午オープンclover

D68d40ed54774ca49f181d44d17e4117

ゆきえちゃん

フットネイルお塗り替え

今回も1stepジェルで

可愛らしく仕上がりましたshine

B0b031dfd9384ee5a9fd8da0af80003f

ココちゃんは

珍しく午前中から

降りてきてcat

パソコン作業中の

社長さんの肩に

眠そうな顔して

乗っかってましたsleepy

31cfec9c4bae4e5792105ae49ecfb093

夕方、配達帰りの信号待ちrvcar

赤信号が見えないくらい🚥

夕焼けが眩しかったです🕶

A1488adba44c4c039fa87c5812909148

帰ってくると

ココちゃんは丸くなりcat

72426f31088c47819e4bb1fe1ae0300b

みぃみぃも

また

丸くなってましたcat

03ca5ebf8bf84c89b10a30f90d9d34f0

静かな日曜日

珍しく定時閉店

ブランローズ

で、ナイトランへnight

Afa9f21a04d54526b865bd5fbfbe5e66

ゆったり10km走ってnote

今年初の二部練完結scissors

98a5df300d834fe981dafab48744af57

そのまま

本日から始まりました

今年最初の

“ 一斉ファスティング ”に伴い

『BAND de 運動』配信mobilephone

De3b14b9bfb2422599bc5f9a559ec1f1

なんかちょうど

オモロ〜な感じの画像を

撮ってくれてますがbleah

結構真面目に10分間

カラダ動かしてますよrock

今回は

ボクも皆さんと

一緒にファスティングを

やってま〜すgood

初日にして

イイ感じに

かなり消費オーバーな

1日になりました🔥🔥🔥

でわでわ

明日1/11(月㊗️)

ブランローズ

朝10時〜18時

(↑㊗️なのでチョイ早め閉店ですpencil

営業しま〜すpaper

どうぞよろしくお願いしますshine

2021/1/10がきごろく

『空腹感が快感になったら

ホンモノだねhappy01

コメント

コメントを投稿