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高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名：BlancRose ＜休＞ ☆ 火・金 定休 4/16(火)、19(金)、23(火) ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
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このシューズを履く時は
“本気” と書いて
“マジ” で走る時ね
（ホンキでええんちゃう
）
今日はその日でした
日曜日は
なんとなく
ポイント練習しやすいね
ブランローズは
正午オープンなので
午前中たっぷり使って
良いトレーニングができました
９０分ペース走
４’１３”/km
平均心拍182
ええ感じ
日曜日は
正午オープン
ブランローズですが
本日は
午前中から
ボクが走ってる間も
きみえさんが
🔥スキンケアアドバイザー講座🔥
２日目を受講されてました
朝ランの
心地よい筋肉痛を
感じながらも
“BAND de 運動”
バッチリ配信しましたよ
本日も
いろいろ
美味しいモノを
頂いちゃいました
さきちゃんには
手作りの “アポーパイ🍎” と
金柑漬け
をいただきました
ありがとね〜
えりさんには
大阪のオサレなお土産と
甘くない梅酒をいただきました
いつもお気遣い
ありがとうございま〜す
でわでわ明日から
新たな１週間
ヨロシコお願いします
2020/12/13がきごろく
『足に良い刺激が入った日曜日
』
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