あ、髪切りました(チョイ長めで)
髪が伸びてたので
昨晩、刈りました
間も無く冬なので
3mm
ロン毛です
そんな木曜日
本日から
11月
一斉ファスティングスタート
3ヶ月連続を終えられた方から
いろいろと嬉しいご報告を
いただいているので
今後ファステイングを
やってみようかな
という皆さんの
背中を少しでも
プッシュできるように
少しづつ“体験談” 的なモノを
まとめていきたいな
と考えております
またご協力をお願いしますね〜
“BAND de 運動”
配信後は
ナイトランへ
夜は危ないから
まぁまぁ目立つ格好で
走ってます
久しぶりに
“ ペガサスターボ ”で走ったら
(↑シューズの名前ね👟)
やっぱり “ターボ” と
言うだけあって
スピードが出ましたね
でわでわ
明日 11/13(金)
ブランローズ
お休みいただきます
どうぞよろしく
2020/11/12がきごろく
『3mmあれば
そんなに寒くないよ』
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