ファスティングプログラム終了!!
雷⚡️や突然の猛烈な雨☔️など
なかなか不安定な
お天気の土曜日でしたが
朝からたくさんの
お客さまに
ご来店いただきました
ありがとうございます
フェイシャルルームは
ブルガリアンローズの
香りに癒される
“スペチアーレ”を使った
『特別フェイシャルday』
朝から夜まで
賑わいました
おかげさまで
ボクのフットコーナ〜も
まだまだご予約を
いただいておりまして👣
ゆきえちゃんお塗り替えは
前回のホワイトな感じから
安定のピンクに戻りました
ella by SHINY #166 Maria
お色もネーミングも
ステキなカラーです
こちらは
“超お姫さまコース” の
ともこさん
フェイシャル中なので
お顔は隠してま〜す
足元は
ペディキュアお塗り替え
とってもステキなお履物の
鼻緒とピッタリの
光沢のある真っ赤で
仕上がりました
OPI Nail Lacquer
NL314
ファスティングプログラム
最終日
復食期 2日目🔥
本日も “BAND de 運動”
配信しましたよ〜
まだまだ
ファスティング中の方が
いらっしゃいますので
明日以降もやりますよ
で、本日も
朝ラン行ってきました
昨日に引き続き
走ったり歩いたりで
6.5kmで終了
でも
その後の計測では・・・
体脂肪が
さらに少し落ちて
▲2.98 kgまできました
あと20gなんとか落として
終了したいですね
ま、明日の計測を
期待せずに待っててね
(戻ってたりして)
でわでわ
明日 日曜日 は
ブランローズ
正午オープンです
どうぞよろしくお願いします
2020/8/22がきごろく
『明日からの “回復食期の復食期”
がホントに大事です』
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