ええ天気だ
素晴らしい
お天気の火曜日
ブランローズは
2連休明けでしたが
安定運行でした
こんなイイ天気は
ご近所さんへの
(半径1kmまでは
ボクの中ではご近所です)
配達は歩いていきますよ
(あ、時間に余裕がある時ね)
良い天気の中を
歩くだけで
“免疫力”が上がるよ
ぜひ、明日お休みの方は
少しお家の周りを
お散歩してみるのも
良いかもね〜
ちゃんと日焼け止めは
塗ってね〜
で、閉店後は
ナイトランへ
気持ちイイ夜風を
受けながら
10km
サクッと走ってきました
明日4/29(祝・水)は
健康タイムCafe
〜ダイエット編〜
初『BAND』配信も
行います
リアル参加の皆さんも
BAND参加の皆さんも
午前11:00スタートね
よろしくね〜
2020/4/28がきごろく
『オンラインでしゃべるとか・・・
コトバに気をつけないとね』
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