『稲垣さん ひょっと走りました？』って・・・
ブランローズお休みを
いただきました
とっても良いお天気の
金曜日
朝陽に照らされながら
正蓮寺ラン
いってきました
“坂は裏切らない
” と信じて
『高知龍馬マラソン』までに
あと８本はいきたいですね
からの〜
ジムで
新年初の
“ In Body ”測定
正蓮寺ラン後とはいえ
なかなか良い数値が出ました
お正月の影響は
最小限に
抑えられたようです
そして
高地環境トレで
５km走って
筋トレして
良い汗かきました
で、こちらも
新年初の
“いきなりステーキ🥩”さん
お得なフェアをしてたので
ヒレW（４００g）
もちろんレアで
美味しかったです
そして
こちらも新年初の
“ラブ イン アクション”
献血へ💉
すると
事前採決が終わって
しばらく待っていると
看護師さんに
『稲垣さん ひょっと走りました？』
だって・・・
どこかで見られてたのかな・・・
『ええ・・・』
『結構走りましたか？』
『まぁ、朝からだと
合計２０kmちょいですね』
『あ〜〜〜
』
『ちょっと待ってね
先生に聞いてくるから
』
『はい・・・』
・・・・・・・・
『ハイ、大丈夫みたい
どうぞ
』
というワケで
しっかり
抜いていただきました
なんでも
激しい運動をすると
上がる？下がる？値が
あるらしく
その数値が
微妙だったようです
でわでわ
明日から
世間では３連休
という方も
多いようですが
ブランローズは
３日間とも営業しま〜す
なんなら次の
お休みは
1/16(木)なので
明日から
今年初の
５連チャン
営業で〜す
どうぞよろしくお願いします
2020/1/10がきごろく
『”坂ラン＋高地環境” は流石に
血液にも影響が出るみたいね』
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