ついにプラチナへ
ブランローズ
お休みいただいた
木曜日
お昼は
やっぱり行っちゃう🥩
『いきなりステーキ』さんへ
本日は
ヒレ 300g を
いただきまして
(最近これくらいで充分です)
ついに
プラチナカードへ
昇格しました
累計 20,000g
(20kg)食したという
コトです
20kgと言われると
まぁまぁスゴイよね
ちなみに上には
なんと100kg到達で
ダイヤモンドという
ランクがあります💠
さすがに
そこは目指しませんけどね
あ、食べる前に
ちゃんと運動もしましたよ
高地環境トレ
からの〜
ハムスト&腹筋
筋トレ
で、その後、肉だから
おそらくイイ感じです
まだ正確な情報が
出たわけでは
ありませんが
まだ
オリンピック
マラソン代表1枠が
決まっていない中
選手にとっては
モヤモヤする話題ですよね
早く結論出してあげて欲しいね
でわでわ
明日 金曜日から
ブランローズ営業再開です
明日 は 朝と夜
『健康タイムCafe』
ランナーさんやアスリートの
“食事”に関していろいろと
お話しま〜す
2020/1/16がきごろく
『市民マラソンはさすがに
規制しないよね〜』
コメント