明日、金曜15:50は 高知さんさんテレビ📺
快晴の
木曜日
ブランローズは
お休みをいただき
今週末に迫りました
“神戸マラソン”
最終調整の
10kmランへ
まぁこんなもんでしょう
あと、金・土は
長い距離は走らず
日曜日のスタートを迎えます
ズームフライニットと
ヴェイパーネクスト
どちらも良いシューズですが
やっぱり
本番はヴェイパー(ピンク)で
走ります
その後
こちらも
大会前ラスト
高地環境トレーニングへ
すると
インストラクターさんが
『稲垣さん、今週末
神戸マラソン走られますよね?
頑張ってください!!
あと会員証
持っていって
もらったら
三宮店で手荷物
預けていただけるので
良かったらご利用ください
スタート地点の近くなので』
ですって
嬉しいですね〜
ありがとうございま〜す
皆さんの応援をチカラに
変えて頑張って走りま〜す
その前に
明日
11/15(金)は
坂本龍馬
183回目の誕生日🎂
龍馬生誕祭の日
(ちなみに亡くなった
のも同じ日です)
午後3時50分
高知さんさんテレビ
『プライムこうちF』
ぜひ見てね〜
ブランローズに
今年も
紅白出場が決まった👏
あの人気歌手
ビタミンボイス
三山ひろしさんが
ご来店の模様が
放送されま〜す
お見逃しなく
(高知限定ね)
2019/11/14がきごろく
『自己ベスト(3時間11分)
更新はカタいはず』
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