来年の“ サブ3” に向けて
”龍馬ランナー”の皆さま
特に初完走の皆さま
本日は
“生まれたての子馬”
状態だった方も
多かったのでわ
(7年前 ボクはそうでした)
お仕事も
お休みにしてた方も
多かったようで
高知の経済
今日は
だいぶ落ち込んだかもね
(ま、元々 “国民休暇県”
だし、焦ることはないか)
そんな月曜日
ボクは朝から通常運行で
お仕事しまして
閉店後は
10kmナイトラン
いってきました
既に
来年の大会に
向けて走り出しました
昨日
沿道から声援を
送ってくれた
アリサちゃんから
今年も
バッチリな写真を
いただきました
毎年ありがとね〜
かるく前傾で
まずまずの
フォームで走れてますね
まだ序盤ですしね
そんな
まだまだ
龍馬マラソンの余韻に
浸ってる月曜日
ご褒美の様に
美味しそうな文旦を
いただきました
みきさん、よしこさん
ありがとうございま〜す
でわでわ
明日火曜日も
ブランローズ
元気に営業しま〜す
お天気が崩れるみたいなので
ご来店のお客さまは
お気をつけてお越しくださいね
2019/2/18がきごろく
『 “脚力” 付いたよな〜👌』
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