自撮り多くてゴメンね〜ゴメンね〜😛
土曜日
良い感じの
朝日に照らされながら🌅
久々の
朝ラン
11km
4分40秒/kmで
流してきました
しかし
冬でも
日差しがキツイね🔥
サイコー高知
ちょっと早めのご出勤でも
看板ニャンコもスタンバイ
(ストーブ点けたら寄ってきた
だけというのは
ココだけのみぃみぃ)
寝ぼけてるしぃ〜
全然写る気あらへんしぃ〜
そんな
自由な
2匹はほっといて
ブランローズ
土曜日営業スタート
本日も
たくさんのご来店
ありがとうございま〜す
本日は
ありぴょんが
お友だちの
結婚式に出席のため
不在で
写真少なめです
閉店後は
ピラティス部
ボクはもちろん
走っていきましたよ
往復5km
4分40秒/km
ピラティス後のランは
なかなかですよぉ〜
でわでわ
明日11/25(日)も
ブランローズ営業しま〜す
明日は
日曜日なので
正午〜18時まで
営業となります
よろしく
ヨロシコ〜
2018/11/24がきごろく
『自分大好きか!!』
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