“岡山”一ヶ月切りました👌
月曜日
“鳥礼”を眺めながら
朝ランとしては
まぁまぁ長い
20km
５分/kmペース走
曇り空でとっても
走りやすかったです
ホントは
３０km
いきたかったんですが
時間的にも
今できるベストというワケで
そうこうしてると
本日届きました
11/11(日)
“岡山マラソン2018”
詳細ご連絡🍑
高まるね〜
目標は
最低でも
自己ベスト
できれば
3時間15分切りで
帰ってきたいですね
マラソンと言えば
本日の高知新聞さん
こちらは来年
2/17(日)に開催される
“高知龍馬マラソン2019”
絶賛申込み受付中なんですが
今回から新設された
“ファンランの部（1.4km）”
対象：小学生〜18歳未満の方
車椅子利用者の方
1.4kmなので
ぜひ対象の方は
チャレンジしてみてね〜👌
“高新”さんと言えば
10/26(金)
19:00より
県民文化ホール（グリーン）で
上演される
青年劇場さんの
お芝居 “あの夏の絵”
まだチケットあるようなので
興味のある方は
“高知市こども劇場”さんへ
お問い合わせくださいませ
ボクも観に行きま〜す
そんな（どんな？）
週明け
月曜日も
ブランローズ を
ご利用いただき
ありがとうございます
途中
最近ちょっと元気がない
ココちゃんを
近所の動物病院さんへ
連れていき
診てもらいました
かる〜く
貧血を起こしてるようで
お薬をもらってきました
やっぱり
“健康第一”
早く良くなってね〜
でわでわ
明日
10/16(火)
ブランローズ
お休みいただきます
どうぞよろしくお願いします
2018/10/15がきごろく
『“岡山”楽しみだね〜
』
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