献血、いきなり、ラン、観劇、盛り沢山なお休み
ブランローズ
お休みいただきました
金曜日
朝から
久しぶりの
ラブインアクショ〜ン
献血ルーム やまももさんへ
人生初の成分献血
血小板だけ提供してきました
なんでも
成分献血は全献血に比べ
カラダへの負担が少なく
400ml全献血だと
8週間 間隔を開けないといけないのが
成分献血だと
2週間後からできちゃいます
ちょっとだけ
社会貢献した後は
いきなりステーキさんで
いつもの450g🍖
ゴールド会員なので
毎回ソフトドリンクが
いただけます
今日は
いきなり炭酸水を
いただきました
ステーキの後は
美しい
サンセットを
眺めながら🌇
かる〜く
10kmラン
(献血した日は
運動は控えた方が
イイらしいので
軽くジョグ程度で流しましたよ)
夜は
ブランローズも
協賛させていただいている
高知市こども劇場さんの
特別例会
青年劇場さんによる
“あの夏の絵”の舞台を
観劇してきました
じわじわと心に響く
素晴らしい作品でした
でわでわ
明日 土曜日から
ブランローズ
営業再開です
どうぞヨロシクお願いします
次のお休みは
10/30(火)で〜す
2018/10/26がきごろく
『平和がイチバン』
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