高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休> ☆ 火・金 定休

3/1(金)、5(火)、8(金)、12(火)、15(金)

☆ 3/16(土) 臨時休業

3/19(火)、22(金)、26(火)、29(金)

4/2(火)、5(金)、9(火)、12(金)、
16(火)、19(金)、23(火)

☆ 4/26(金) 振替営業

☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業

5/3(㊗金)、5/7(火)

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火)

« 2018年5月 | メイン | 2018年7月 »

2018年6月

2018年6月20日 (水)

勝ったよ〜〜〜!! とりあえず次も“勝つ”

Img_4754

火曜日rain

気持ちを整えて🇯🇵

向かった先は・・・

Img_4756

日本代表カラー

染まった

高知城🏯

そう!!

日本代表

ロシアW杯初戦

vsコロンビア戦🇨🇴

shineパブリックビューイングshine

@高知城

(まさかの雨、でも梅雨だしねsmile

Img_4770

ときおり降る雨の中でしたが

あつーーーーーーい🔥

サポーターの皆さんと一緒に

応援しましたよgood


Img_4783

で、ご存知の通り

見事!!

勝ち点3ゲットscissors

Img_4785

西野さん

“優勝”目指して

とりあえず

次戦

vsセネガル戦

(6/24(日) 24時)

“勝利”お願いします!!

でわでわ

今夜はこのへんで

興奮で寝れるかな・・・

オヤスミナサイsleepy

2018/6/19がきごろく

『雨の中、見た甲斐アリでした!!』

2018年6月19日 (火)

どこが揺れてもおかしくないね 備えましょう!!

Img_4732

月曜日

朝から

高知市でも

少し揺れを感じたので

テレビをつけてみるとtv

震源は大阪北部flair

勝手に“大阪”は何となく

地震と縁遠い気がしてたので

意外でしたclover

日本全国

もうどこで地震が

起こってもおかしくないですね

ちゃんと備えておかないとねpencil

まだまだ余震も

心配されますが

被害がこれ以上

大きくならないことを

祈るばかりですflair


Img_4736

通常通り

営業しました

ブランローズ

夕方になって

お店に降りてきて

“へそ天”で

ゴロゴロしているcat

ココちゃん

激写しておりましたら・・・

Img_4735

『フニゃ(なに撮ってんのよ〜!!)』

見つかってしまいましたsmile

Img_4730

ココちゃんに

影響されて

みぃみいもゴロゴロcat

Img_4713

本日、朝刊には

またまた

高新文化教室

ブラッシュアップスクール

7月〜 3ヶ月コース

告知を掲載いただいてましたpencil

毎月第3水曜日 19:00〜(90分間)

自分磨きしてみませんか?

Img_4706_2

朝イチご来店の

きぬこさんには

春野のトマトを

たくさんいただきました🍅

いつもありがとうございます🍅

Img_4716

ご夫婦で

仲良く

カップルシートでlovely

(隣り合わせという

だけですけどねbleah

スイソニアくんの

えつこさんには

Img_4718

どこか懐かしい

手焼きのおせんべえの

差し入れをいただきましたpresent

ありがとうございま〜す

Img_4725

めずらしく

3人ともが写ってる

貴重なショットmobilephone

誰が撮ってくれたかは・・・

でわでわ

明日6/19(火)

ブランローズ

お休みをいただきますpencil

どうぞよろしくお願いしますshine

2018/6/18がきごろく

『ロシアW杯 西野JAPAN🇯🇵初戦 vs🇨🇴

全力応援するよ〜rock

2018年6月18日 (月)

“夏会”あけの日曜日

Img_4675

昨日は

まだ明るい時間から🌇

Img_4676

ありぴょん幹事の

カンパーイで

始まった🍻

ブランローズ

ひさしぶりの

“夏会”

(夏にする呑み会、

略して“夏会”ねflair

Img_4681

楽しくて

時間が経つのが

あっという間でしたね〜

ご参加いただいた

皆さま

ありがとうございましたbeer

Img_4683

で、本日、日曜日

正午オープンだったので

“夏会”のお酒は

ほとんど抜けてましたgood

(“ほとんど” てbleah

Img_4687

明らかに

私より

呑んでた

ありぴょんも

元気に(たぶん)

出勤good

Img_4690

日曜日らしい

ゆったりとした

空気が流れた

ブランローズですがtyphoon

Img_4688

本日一番盛り上がったのはup

エイコさんと

チカさんが

高校の同級生と

判明した瞬間!!

でした

あるよね〜

あるあるhappy01

Img_4685

るんちゃんにいただいた

懐かしい

ポン菓子impact

止まらない系ですねscissors

ありがとうございま〜す

Img_4703

夕暮れの

気持ちイイ風にshine

吹かれながら

ココちゃんは

得意のへそ天姿でcat

Img_4702

“洗顔”

Img_4704

ちゃんと

両手を使って

shine洗顔shine

夜は

完全にお酒を

抜くために

(残ってたんかーーーいpaper

ナイトラン 11km

5分36秒/km

でわでわ

明日 月曜日も

ブランローズ

営業します

どうぞヨロシクpencil

ブランローズ

次のお休み

6/19(火)ですnote

2018/6/18がきごろく

『楽しいお酒は残りまへんのやhappy02

2018年6月16日 (土)

奇跡的なお天気の中

Img_4649

今日は

今から‟夏会”なので

まだ1日終わってないケド

きょうのブログは

早めの更新smile

土曜日

W杯

スペインv🔥sポルトガル⚽

すごかった〜flair

なんか、アレですか

プロ野球界で一時期話題になった

‟飛びやすいボール”みたいな感じで

今回のW杯

ゴールに入りやすいボールが

使われてるのかな・・・

しかし

“クリロナ” のキレキレ具合

ヤバいね〜

(さすが、SIXPADgood

まだまだ

暴れそうですねup

そんなテンションあげあげの朝は

てっぺん目指してupwardright

正蓮寺へ朝ランsweat01

Img_4656

台風が来るとは思えない

すばらしいお天気でしたsun

(ホント台風来るのかな?)

Img_4661

とってもイイ風が入る

ブランローズも

朝から

たくさんの

お客さまで

賑わいましたshine

ありがとうございま〜すpaper

でわでわ

beer夏会beer

モリモリ

盛り上がりましょう!!

その様子は

あしたのブログでbleah

明日

6/17(日)

ブランローズ

営業しま〜すscissors

正午OPEN

(〜夜8時頃まで

開けてま〜すpencil

2018/6/16がきごろく

『実に8日ぶりのビールbeer

やれんのか!?』

2018年6月15日 (金)

そこまで批判的、悲観的でもナイんだけどね

Img_4643

ブランローズ

お休みをいただいた

金曜日cloud

いよいよ

ロシアW杯始まりました⚽️

開幕戦から

5ゴールと

沸き立っておりますがup

我が日本代表🇯🇵

なかなか叩かれてますが

(主にマスコミだと思いますケドpencil

何が起こるか分からないのがW杯flair

(現にロシアも開幕前の

評価は低かったのに・・・)

まぁとにかく

我々国民、サポーターは

日本代表の勝利を祈って

応援するだけです📣

火曜日の開幕戦🔥

vsコロンビア🇨🇴

今からワクワクですheart02

(でもその前に

今日の深夜というか

もはや明日の早朝の

スペインvsポルトガルという

初戦屈指の好カードを

どうリアルタイム観戦するか

もう寝ちゃう?)

Img_4635

まぁそんな

大好きなW杯が始まり

ソワソワが止まりませんので

朝から

足を

“復元ドライヤー” で

しっかりほぐして

朝ランへdash

Img_4640

W杯開幕と

ファスティング終了で

テンションが

上がっていたのかupup

ついつい

いつもより

長く走っちゃいましたsweat01

朝ラン 22km

5分35秒/km

でわでわ

本日は

このへんでpaper

まだウルグアイも

やってますのでsoccer

明日6/16(土)

ブランローズ

朝10時〜夕方5時まで

営業しま〜すpencil

6時からは

超久しぶりの

“夏会”で〜すbeer

2018/6/15がきごろく

『ちょっと叩き過ぎだけど

W杯は結果が全て

ガンバレ日本🇯🇵』

ファスティング結果発表!! 2018夏

Img_4609

さぁ

全国1億2000万人の中の

数名はいらっしゃるかと思われる

私のファスティング結果が

気になるという

ちょっと変わった皆さんsmile

お待たせしましたpaper

<計測日> 6/10(土)朝 →  6/14(木)朝

<体重> 75.5→71.3kg(▲4.2kg)

<BMI> 22.8→21.5(▲1.3)

<体脂肪率> 19.0→17.7%(▲1.3%)

<内蔵脂肪> 9.5→8.5(▲1.0)

<総脂肪量> 14.3→12.6kg(▲1.7kg)

 ↑手計算(体重×体脂肪率 ね)

ファスティングの大きな目的は

『体重を減らすことではなく

体脂肪を減らすことです』

(ま、ファスティングじゃなくても

ダイエットはそうなんですけどネbleah

なので、今回の成果は

▲1.7kgということね

まずまずの結果かと・・・

なので、

『ファスティングをしたい』という方で

“体脂肪計”を持っていない場合は

ブランローズより先に

電気屋さん(Amazonでも可)へ

行ってくださいね〜bleah

Img_4612

そんなワケで

ファスティングを終え

“スッキリセット”されたカラダで

本日も元気にがんばりました

(撮影をmobilephone

ナルちゃんの

特別フェイシャルday

cloverちゅる肌の日clover

本日も大人気でしたshine

(新美容液“アクアチュール”

前回の“55”ほどではないものの

ジワジワ人気が出てきてますscissors

Img_4628

撮影だけでなく

もちろん

お仕事も

身軽にこなしましたよup

Img_4622

お昼は

いよいよ

ファスティング解除

専用ミール

“おかゆ” が

激ウマだったということは

言うまでもありませんlovely

やっぱり

“空腹が一番のソース”

これマチガイナイねgood

Img_4626

午後からは

明日から

プチファスティングを

始められる

しずこさんが

ダイヤモンドを追加ON

モノホン ダイヤが

6石並んでますが

💎💎💎💎💎💎

かる〜く

10万オーバーですhappy01

ダイヤパワーで

ファスティング

がんばってくださいね〜paper

Img_4633

メレオンみぃみぃ

最近ここで

皆さんの帰るジャマ

お見送りをするのが

好きみたいですcat

でわでわ

明日

6/15(金)

ブランローズ

お休みいただきますpencil

どうぞよろしくお願いしますpaper

2018/6/14がきごろく

『年内にあと

脂肪▲3kg落とすよ(てい)noodlericeballbeerpigsmilepigbeerriceballnoodle

2018年6月14日 (木)

“断食すること”について語るときに僕の語ること②

Img_4565

水曜日

ファスティング最終日scissors

ですが

“断食解除” は明日の

お昼なので

まだもう少し

フェアスティング状態ですsmile

ファスティング中ですが

朝ラン 6kmsun

5分35秒/km

Img_4563

久万川沿いでは

朝から

亀さんが

気持ち良さそ〜に

甲羅を干してました🐢

Img_4572

ココちゃんは

朝ごはん食べるんですcat

ちゃんと

お手しますよ〜paper

(ごはんをもらう時だけねbleah

Img_4590

食べ終わって

しばらくすると

これですからhappy02

Img_4582

本日も

“親子競演”

スタンピング担当の

ありぴょん

大人気shine

Img_4573

さゆさんのフットも

スタンピングで

とっても

細かくてキレイに

仕上がりましたshine

(次からもっと、接写で撮るねgood

Img_4536

スタンピングが終わると

お次は

フェイシャルと

ありぴょんフル回転

でしたtyphoon

Img_4579

お昼間

ちょっと

おつかいに出たrvcar

高知駅前の空sun

とってもキレイでしたclover

Img_4537

皆さんに

『お腹すかないんすか〜?』と

言っていただきましたが

3日目ともなると

カラダが慣れるんでしょうねsmile

空腹感は

だんだん薄れてきましたdown

Img_4599

ただ

やはり

エネルギーを

摂ってないので

ナイトランの時には

ハンガーノックを

感じましたねpig

ナイトラン  5kmnight

7分32秒/km

半分くらい歩きました

本日はファスティングのお話を

何名ものお客さまにさせていただきました

今回、私がやってる

<3日間コース>は

初めての方にはオススメしませんcoldsweats01

ちょっとキツいと思います

<1日コース>または

<朝食抜き 半日コース>などから

だんだんとレベルアップしていくのが

イイかと思いますgood

“ ファスティング ” に

興味のある方は

いつでも

ご相談乗りますので

お気軽に

ブランローズ イナガキまでtelephone

でわでわ

明日も

よろしくお願いします

ブランローズ

次回お休み

6/15(金)ですpencil

2018/6/13がきごろく

『プチファスティング(1日・半日)

オススメですよ〜good

2018年6月13日 (水)

西野JAPAN🇯🇵 初勝利!! イイんじゃないのぉ〜

Img_4559

ヨカッタよぉ〜good

とってもヨカッタよぉ〜good

“W杯優勝” に向けてcrown

西野JAPAN

イイ感じに仕上がったんでは

ないでしょうかsoccer

このままの勢いで

初戦コロンビア戦に

挑みましょう!!

Img_4555

そんなワケで

火曜日

ファスティング2日目

完全に峠は越えました

“研ぎ澄まして”

明日最終日も

がんばりま〜すscissors

ちなみに

今日一日で

5リットルほど

水飲みましたscissors

Img_4532

本日の

高知新聞さん朝刊に

見慣れたお顔が・・・

“7代目” &

創業1818年 にビックリ!!

Img_4539

ありぴょんの

スタンピングネイルも

じわじわスタートしてますup

ぜひ興味のある方は是非lovely

Img_4540

フットブースでは

ちづさんの

ダイヤモンドフット

お塗り替えshine

Img_4547

ラッキーカラーという

ご持参いただいた

シールが入りましたmoon3

Img_4549

もちろんダイヤモンドも

3石💎💎💎

初めて集めてON

とってもゴージャスですpaper

Img_4525

イイ風が入った

ブランローズ

ニャンコたちは

すこぶる

気持ちがイイようでcat

Img_4534

2匹とも

今日は

ほとんど

お店にいましたsmile

でわでわ明日も

よろしくお願いしますflair

ブランローズ

次回お休み

6/15(金)ですpencil

2018/6/12がきごろく

『W杯 勝てばイイのさrock

2018年6月12日 (火)

“断食すること”について語るときに僕の語ること①

Img_4514

ブランローズ

お休みいただきました

月曜日cloud

曇天模様の中

朝ラン12km

6分55秒/km

ええ、途中歩きましたともcoldsweats01

それもそのはず

本日から3日間

(準備期2日で

バッチリ空腹感満載です)

私、“断食” 期間突入ですflair

今風に言いますところの

“ファスティング ” ですpig

“fast”には

“速い”という意味の他に

“絶食する”という意味もあります

breakfast(朝食)は

絶食(fast) を

壊す(break) からきてるんですね〜

(へ〜rockへ〜scissorsへ〜paper

Img_4505

で、

今日から

3日間

私が口にするのは

お水

酵素ドリンクのみですbleah

なんでしょうねpencil

お腹が空いているんですが

気持ちイイ感じは

あるんですよね

あと

“研ぎ澄まされてる感”

言いましょうか

アタマがクリアな感じがしますflair

食べ過ぎると

思考が停止しますが

その逆ですね

“腸脳相関”

(腸と脳は関連して動いているclover

を実感しておりますgood

あと、

1日目ですが

“舌”が敏感になってますねbleah

水を飲んでも

水の味をシッカリ

受け止めてます

イイことばかりの

ファスティング

(まだ1日目だけどねbleah

ですが

私が感じる

唯一の欠点は

“眠気”ですね

普段より

やたら

“眠気”を感じますね〜sleepy

(今日は仕事してないからかも

しれませんけどね)

これも

当然と言えば当然で

ファスティングというのは

カラダの中の

酵素の無駄使いをしない

健康法なんですね

酵素には大きく分けて

消化酵素代謝酵素がありまして

“断食”中は

何も食べないワケなので

“消化酵素”を一切使いません

なので全て “代謝酵素” に回るんですが

いかんせん

何も食べないということは

エルギー源が入ってこないワケです

そうすると

人間のカラダというのは

賢くできてまして

“省エネ”モードになるワケです

人間が一番“省エネ”なのは

“睡眠中”ですsleepy

(寝ててもカロリー消費は

ありますけどね)

なので、眠くなるというのは

正しいんですね

食べ過ぎて、消化酵素の使い過ぎて

眠くなる(いつもの私smileよりも

ファスティング中に

省エネモードに切り替わって

眠くなる方が

随分健康的なんですscissors

Img_4519

というわけで

空腹感と眠気を

紛らわせるために

(失礼だろ!!coldsweats01

カンヌ映画祭

パルムドール作品

観てきました🎬

平日にも関わらず

東宝シネマズ高知

珍しく

客席が

1/3くらい

埋まってました

“万引きはダメ”という

内容ではありませんが

パルムドール受賞という

栄冠にふさわしい

素晴らしい映画でした👏

なぜならファスティング中の

私が

あの暗い中で

一睡もしなかったんですからflair

というわけで

<英題>“Shoplifters”

世界中規模での大ヒット

ご祈念いたしますup

明日6/12(火)〜

ブランローズ

通常営業再開で〜す

次のお休み

6/15(金)ですpencil

2018/6/11がきごろく

『名作は鑑賞後、後を引く』

2018年6月10日 (日)

高知城から始まり、高知城に終わる

Img_4486

日曜日

朝ランcloud

高知城へ🏯

8時頃sweat01

日曜市は賑わってましたが

天守閣はまだ

開いてないので

(9時 “開城” ですってpencil

静かな感じでしたclover

朝ラン 10km

5分36秒/km

Img_4450

そして

本日ブランローズは

日曜日ですが

朝10時オープン

(普段 日曜日は 正午オープンねscissors

“足”のお客さまが

増えてきた今日この頃

ありがたいことですgood

Img_4493

ちさちゃん

ジェルお塗り替え

いち早くお使い

いただいている

新美容液

アクアチュールっぽい

オリジナルの水色

スタンピングネイルなどなどで

マリ〜ン サマーな感じにmist

Img_4462_2

ありぴょんも

スイソニアくんも

もちろん社長さんも

がんばった日曜日note

Img_4497

たえさんも

フットジェルお塗り替え

こちらは

オリジナルレッド

ラメラメふりかけshine

元気な足元に

(これ以上元気になって

どうしましょう・・・coldsweats01

Img_4504

明日から

ファスティング期と

知ってか知らずか

皆さまに

いろいろ

お土産をいただきましたpresent

ありがとうございま〜すlovely

無事ファスティングを

終えて

まだ残ってたら

いただきま〜すbleah

Img_4499

朝10時にオープンしたのは

夜こちらがあったから

“ナオトインティライミ”

2年ぶりの高知公演notes

久しぶりのライブを楽しんでsweat01

Img_4500

追手門から

高知城を眺めながら

帰ってきましたflair

来週の火曜日

6/19(火)は

この追手門の中で

ロシアW杯

サムライJAPAN

大事な大事な初戦 

vsコロンビア戦⚽️

パブリックビューイングが

開催されますflair

みんなで

日本代表を応援しましょう!!

でわでわ

明日

6/11(月)

ブランローズ

お休みいただきますpaper

明日から

3日間

ファスティング

で〜すpig

2018/6/10がきごろく

『このままツアーが終われば

“ 高知ソング ” できちゃうよ〜lovely