高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) １０年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です！！ 『アメブロ　ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名：BlancRose
メールアドレス：rose17@mb.pikara.ne.jp
住所：高知市愛宕町3-9-7
電話番号：088-824-3333
URL：http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜：10:00〜20:00(最終受付)
日曜日：12:00〜18:00(最終受付)
祝日：10:00〜18:00(最終受付）
＊平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます＊　

＜休＞ ☆ 火・金 定休

4/16(火)、19(金)、23(火)

☆ 4/26(金) 振替営業

☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業

5/3(㊗金)、5/7(火)

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火)

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2016年4月24日 (日)

自己ベストやっと出たさ〜

2

・・・・・

暑かったよぉ〜sweat01sweat02sweat01sweat02

“ とくしま ”

でもキライじゃないよ

こんな暑さbleah

走り終えて

こんな顔ですがcoldsweats01

・・・・・

久しぶりに

腕の上で

塩が作られてましたsweat01

・・・・・

1

・・・・・

そして

１１秒では

ありますが

shine自己ベスト更新shine

できました👏

・・・・

これも

ひとえに

徳島の皆さまの

あたたかい声援と

３０km地点で

『ここからの

ねばりで

３時間半

出せるよ〜good』

とステキな笑顔で

ハイタッチを

してくれた

Qちゃんの

おかげかなsmile

（ま、そこから

安定の“失速”だったん

ですけどねbleah）

・・・・・

Photo_7

・・・・・

お土産に

いただいた

フィッシュカツで

一杯やって

撃沈しますbeer

・・・・

2016/4/24がきごろく

『ネットタイムは

自己ベストに

ちょっと届いて

いなかったのは

ナイショねcoldsweats02』

・・・・

＊ネットタイムとは・・・

公式記録とは別に

ランナーがスタート地点を

越えてから

計測したタイムclover

大きな大会だと

後ろのブロックから

出たランナーは

公式記録と

ネットタイムが

１０分、２０分違う事も

ざらにあるんですflair

投稿時刻 21時49分 38 スポーツ, 39 趣味, 50 四国 |

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