BlancRose スタッフ Blog

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毎月大好評の

フェイシャル特別day

(¥1,000ポッキリ！！)

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１ヵ月に

１回は

“お顔”のために

お時間作ってあげて

くださいね〜

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５月の

サービスdayも

既にご予約を

いただき始めてます

・・・

ちなみに

５月は

大人気

“超リフト

アップコース”

ですよ〜

・・・・

日程は

HPとか

ブランローズ

ニュース見てね

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もっとキレイに

なりた〜い

という方は

何度ご来店

いただいても

全然OKですよ〜

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たまには

私も

やって

もらいたいんですが

最近なかなか

空きがないのね〜

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ファスティング後の

体重は

と言いますと

１kgほど

戻りましたが

まだまだ

カラダは軽い感じで

日曜日の

“とくしマラソン”が

ちょっと楽しみで〜す

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2016/4/20がきごろく

『“お手入れ”というだけあって

お肌に “手” を “いれて” あげると

しっかり応えてくれますよ』

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『どうですか？

ファスティング』

皆さま

興味津々に

聞いてくださります

・・・・・

やっぱり

カラダが

軽くなったので

文字通り少し

“身軽”に

なりましたね

動きやすいかな

・・・・・

あと

かなり

胃が小さくなったので

（ホントに

小さくなったのか

どうかは不明ですが）

以前ほど

たくさん

食べられなく

なりましたね

（これはイイことですね）

・・・・・・

・・・・・・

ファスティング

疲れもなく

元気に

動いております

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ファスティング前よりも

なんとなく

動きにも

“より”

キレが

出てきたかな

・・・・

まぁ

なんとなく

イイ感じ

それが一番ですね

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明日も

なんとな〜く

がんばりましょう💪

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2016/4/19がきごろく

『毎月ファスティングありですね』

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１週間

ファスティング

プログラム

あけの朝

体重は

72.1kgまで落ち

最終的に

▲4.8kg

となりました

ま、すぐに

戻ると思いますけどね

・・・・・

というワケで

今夜は

（ファスティングあけ

というワケではなく

前から決まってたんですよ

本来はこのタイミングで

ガッツリ飲み食いは禁物🙅

私の場合、胃腸が丈夫過ぎる

せいか、全然大丈夫でした）

いつも

お世話になっている

ひらりん・なるちゃん

略して

“りんちゃん”

（↑もはや原型ナシ）

とお食事会🍻

・・・・・・

・・・・・・

ちゃんと

カラダのことを

考えて

ポリフェノールが

豊富な

赤ワインを

オーダー

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・・・・・・

グラスが

空いたことも

忘れ

途中からは

研修みたいに

なってましたけどね

ホント

最近の

若い子は

素晴らしい👏

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ホント

とっても

勉強熱心で

頭が下がります

・・・・・

これからも

よろしくね〜

・・・・・・

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やっぱり

本日の

話題は

私の

ファスティングでしょ〜

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興味のある方は

お気軽に聞いてね〜

ちょっと

スイッチが入ると

小一時間

語ってしまうので

要注意ですが

・・・・・・

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こちらは

『あなたの

指先に真っ赤なネイルを

塗ったのあの日が

懐かしい・・・』

まだ親指先端に

カワイク前回のカラーが

残ってました

ともこさんの

ペディキュア💅

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今回のカラーは

ノエビア

アクトリース

“ベリーレッド”🍓

very（とても）

red(赤）

ではなく

berry (ベリーっぽい）

red(赤)

です

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下くちびる

噛まないよぉ〜

・・・・

・・・・

こんぴら歌舞伎に

行かれてた

えりさんに

いただいた

趣のある

お土産

いつもありがとうございます

・・・・・

・・・・・・

さきこさんも

いつもありがとうございます

・・・・

ファスティング終わったので

どちらも

美味しくいただきますよ〜

・・・・・

ではでは

明日も元気に

がんばりましょう💪

オヤスミナサイ

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2016/4/18がきごろく

『ファスティング後の

“舌”は超敏感

今朝、食べた文旦

砂糖を食べてるくらい

甘かったぁ〜』

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日曜日

雨かと思ったら

とっても良い天気で

なんだか

ラッキー

・・・・

というワケで

『猫に会いに

行ってきました』

・・・・

・・・・

『行っちゃったのね・・・』

・・・・・

・・・・・・

『買っちゃったよ〜』

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ちより街テラスで

5/2(月)まで

開催中です

岩合さん ねこ写真展

最終日は岩合さんも

来られるとか

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そんな

ワケで

本日

無事

ファスティング週間

終了！！！

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明日から

しばらくは

ちょっと

“身軽に”

がんばりま〜す

すこぶる元気です

・・・・・・

2016/4/17がきごろく

『今朝時点で▲4.4kg 

これココちゃん１匹分

そう考えるとスゴいね』

２日間の準備期

３日間の

ファスティング期

が終わり

今朝の体重は

72.7kg

・・・・

・・・・

体脂肪は

18.9％

・・・・・

・・・・

始める日の

月曜日が

76.9kg

・・・・

・・・・

体脂肪

19.9％

だったので

・・・・

実に

体重▲4.2kg

体脂肪率▲１％

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スゴいね〜

（ま、すぐに戻ると

思いますが）

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目的はダイエットではなく

“ カラダリセット ”ですからね

あくまでも

私の場合

これからも

美味しいモノを

食べる為の

ファスティングです

・・・・・

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しかし

およそ

９０時間ぶりの

固形物

ファスティング

アシスト粥

超美味しかったです

・・・・

『空腹が一番のソースだ』

みたいな

英語のことわざが

ありましたよね

まさにそれでした

・・・・・

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土曜日の

ブランローズ

テレビでは

熊本地震の状況が

１日中流れていました

・・・・

被害がこれ以上

広がらないこと

そして

１日も早く

当たり前の

“日常”が戻ることを

心から願ってます

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ちさちゃんは

フットジェルチェンジ💅

・・・・

・・・・

サクラ色から

お花畑カラーに

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閉店後

お掃除してると

みぃみぃが

ビニール袋に

そそくさと

入ってきました

こういうのが

とっても好きみたい

・・・・・

・・・・

そして、そして

本日届きました

第３回

土佐乃国横断遠足

参加者ご案内

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１ヵ月ちょい

だんだん

テンション

上がってきましたよ〜

・・・・

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本日の

ナイトランは

空腹感に負けず

走る練習に

ちょうどヨカッタです

・・・・・・

明日

4/17(日)

ブランローズ

お休みです

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ではでは

オヤスミナサイ

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2016/4/16がきごろく

『体脂肪はもうちょい

落とさないとね〜』

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お腹の肉が

少し減って

こんな体勢も余裕の

本格ファスティング

３日目（最終日）

不思議と昨日よりも

楽です

・・・・

イイ感じに

わるいものが

抜けてるのかな

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１年で

１０kg痩せたという

（とっても理想的）

ノブエさんは

足・手・顔・水素と

超フルコースで

キラキラ

プルプルになって

いただきました

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東京のお土産

ありがとうございます

ファスティング

終わったら

いただきますね〜

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フットも

ハンドと同じ

ステキな

トカラ色に

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ついついシャワーで

終わらせがちな

季節になってきましたが

“ちゃんと湯船”

大事ですよ〜

・・・・

そんな時

お供に

トカラ列島の

薬用美肌湯

とってもオススメです

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ココちゃんは

入らないけどね

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奥のフェイシャル

ルームからは

今日も

気持良さそうな

寝息が聞こえてました

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ではでは

明日も

身軽にがんばりま〜す

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2016/4/15がきごろく

『金曜日は皆さま

おつかれですね〜』

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本日は

ブランローズ代表

さだ みちよ

４９回目の

バースデーでした

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朝から

たくさんの

お客さまと共に

お祝いに

ご来店くださる方も

ホントありがたいことです💐

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・・・・・・

ともこさん

ご紹介で

ブランローズ 

おはつの

せいこさん

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ムツゴロウさんも

ビックリの

ワンニャンぶりです🐶

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メンズネイルも

じわりじわりと

広まってきてます💅

爪の補強に

とってもオススメですよ

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１ヵ月１回

お仕事帰りの

ジェルネイル習慣

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がんばって

続けてくださいね〜

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本日の

スイソニア君は

皆さまを

深い眠りに

何度も

誘ってました

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そして

ファスティング 本番🔥

２日目

さすがに

ランニングは

軽めで

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のこり

１日

がんばります

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2016/4/14がきごろく

『熊本地震

被害大きくならないことを

祈ります』

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ともこさんに

いただいた

あおもりんご🍎

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えりさんに

いただいた

ながのりんご🍎

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そんな

美味しそうな

お土産も

私は

もうちょっと

おあずけです

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ファスティングが

終わったら

いただきま〜す

（それまで

残ってれば・・・）

いつも

ありがとうごさいます

・・・・・

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準備期を終え

本日から

本格的な

ファスティング期

始まりました

（３日間

固形物は

一切口にしません

・・・たぶん）

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いただくのは

酵素ドリンク

水

ノンカフェインコーヒー

のみです

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まもなく

初日が

終わりますが

思ったよりも

大丈夫みたいです

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ファスティングとは

よく『断食』と

訳されますが

fast：空腹

〜ing:続ける

ということで

空腹な状態を

保つことだそうです

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ちなみに

breakfast（朝食）　は

fast（空腹）を

break（壊す・やぶる）

という

語源からきてるんだとか

（へぇ〜でしょ）

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・・・で

ファスティングすると

何が良いのぉ〜

というとこは

また終わってからの

（断念しなかったらね）

実感をお知らできればと

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ではでは

皆さん

今のうちに

美味しいモノを

たくさん食べて

要ファスティング

なカラダになっといてね〜

・・・・・・

2016/4/13がきごろく

『満腹：ねむくなる

　空腹：研ぎ澄まされる

なんとなく実感』

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本日

ファスティング

２日目

（まだ、準備期ね）

まぁまぁ

慢性的な空腹感ですが

そんな

空腹を紛らわすべく

今夜は

ライブに

行ってきました

・・・・

初の高知インティライミ

同じ三重県出身としては

行っとかないとね

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楽しかったぁ〜

（お腹すいたけど・・・）

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・・・・

朝イチは

やっちゃん

超ぉ〜久々と

思ったら

12月ぶり

って・・・

（まぁ無事なら

イイけど・・・）

・・・・

・・・・

次は

もうちょっとだけ

早く会いたいね〜

の

気持を込めて

“ピンクの王様”

ネオンピンクに

・・・・

次に会えるのは

７月かな・・・

・・・・・

・・・・

本日は

私の

No,Music

No,Life🎸

の為に

18時閉店と

させていただきました

ご理解

ありがとうございます

・・・・

明日からまた

元気いっぱい

通常フルMax営業

ガンバリマスので

どうぞ

よろしくお願いします

・・・・・

2016/4/12がきごろく

『明日〜３日間が

リアル・ファスティング

なんですわ〜』

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今日から始めま〜す

・・・・

とは

言いましても

今日・明日は

正確には

ファスティング

準備期なので

そんなに

しんどくないんです

・・・・・

・・・・・

お昼は

こんなの

いただきましたしね

メチャ美味しかったです

・・・・・

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走ってるワリには

しっかり食べて

飲んでしてるので

ジョジョに

奇妙に

（なんかマンガみたい）

増えてきた

体重と体脂肪が

１週間で

いかほどに

なるか

乞うご期待

（ガマンできたらね）

・・・・・・

・・・・・

ご丁寧に

最近は

内蔵脂肪なんてのも

出してくれるんですね

これも減らしたいね〜

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まぁ

１週間後

どんな結果が

出るか

楽しみです

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・・・・

本日の

ブランローズは

ナルちゃんによる

『リッチ肌の日』

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・・・・

５０５の

魔法で

皆さん

プルプル

リッチ肌

になって

いただきました

・・・・・

明日

4/12(火)は

ブランローズ

ちょっと早く

18時閉店と

させて頂きます

よろしくお願いしま〜す

・・・・・

2016/4/11がきごろく

『美味しいモノを

食べるための

ファスティング』