今週のアンベリール☆
こんにちは！
今日は、朝から雨〜
なんだか、ジメジメ〜
梅雨入りしたからねー！
今朝は、隣のランドリーに洗濯物持って行って〜
30分メイク仕上げて取りに行って〜から、
一日が始まりました^ ^
さて、今週もはやかったねー！
月曜日は、BM研修！
みちよさん恵子さんコンビで、参加〜^ ^
久しぶりの2人だけの参加でしたー！
5月から、ダイエット〜
始めましょう！！！
薄着の季節になりまーす💨
新しいサプリでます！
こちらのちゃんねるみて下さーい❣️
私も早速始めましたー！
スクワットで、筋肉痛😂
レシピを教えていただいたので、早速作ってみた！
にんじんドレッシング🥕
美味しい〜とっても❤️❤️❤️
ぜひ！みなさんも作ってみてねー！
レシピ教えまーすよ❤️
池田さん、夕方お手入れでした〜
コツコツと〜☆
ダイエット始めましたが、火曜日は、ランチ〜
野菜たっぷり、生春巻きランチ〜
昨日は、SAM研修〜
のんちゃん参加〜
まいかちゃんもサロンから、配信^ ^
5月度、頑張っていきましょう^_^
今日は、朝一Nちゃん！
フェイシァル〜メイク
ダイエットの話とたくさん情報が〜
ありすぎて〜ランチを一緒に^ ^
テイクアウト^ ^
美味しい〜
久しぶりの吉茶さん❤️
食べる前にギムネマね！
手ごねハンバーグにローストビーフ！！
肉づくし〜🤣
美味しくいただきました！！
3時のデザートは、ヨーグルトムース^ ^
ダイエット中！？
ですけど💦
どーもダイエットと聞くと、逆に食べたくなる😅
病気かな？
ふつーで、いこう！
食事☆運動☆サプリで❤️
SKAD練習〜
みーちゃん！
久しぶりのお友達のフェイシァル^ ^
お友達のAちゃん！お肌しっとり！
いつもの肌とちがーうって。
リポソームデビューです！
そろそろウォタリーオイルミニが・・・
なくなります。
ノエビアスタイル、サポートなら大丈夫かとー
まだの方は、お急ぎくださーい^ ^
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