【健康一番】
人が生きていく中で大切なものはたくさんありますが
いきつくところは健康ではないでしょうか?
お金があっても、元気じゃなければ使うこともままなりませんもんね
その「健康」を保つためには「栄養・運動・休養」が欠かせません
そしてどれもバランスが大事ですね。
効率よく栄養を補充するならばサプリメントを活用したいところ
ただ、種類がありますから何を飲んだらよいのかわからない方も多い
と思います。
うちでは健康には自らの「免疫力」を高めることが一番と考えてるので
普段からマイタケをはじめとするキノコを食べることをオススメしていますが
より積極的に元気になりたい方にはノエビアのアガリクスをオススメしています
↑キノコが苦手の方でもおいしく食べられますように「卵焼き」と「おにぎり」
「スープ」にして健康セミナーの参加者にお出しさせていただきました!
うれしいことに味は好評♪このイベントも定期的に開催したいと思います(^.^)
興味ある方はお声かけてくださいね♪