11月ですね☆
こんにちわ。
寒いと思ったらいつのまにか11月なんですね。
そんな寒い中、ダイエットのため自転車乗ってます
ノエビアダイエットロードと少しの運動で3，5キロ痩せたんです
しかーし！！
そこから全く減らない
これが噂の停滞期ってやつですか・・
全く減らないまま2ヶ月が経とうとしています。
なので運動量を少し増やしてみようと自転車に乗ることにしました
「ちょっとそこまで～」なのに車使っちゃうのよね～。
でもそれを自転車にするだけで結構違うよね
来年の夏こそは！！！！
来年の夏までは！！！！
寒いと思ったらいつのまにか11月なんですね。
そんな寒い中、ダイエットのため自転車乗ってます
ノエビアダイエットロードと少しの運動で3，5キロ痩せたんです
しかーし！！
そこから全く減らない
これが噂の停滞期ってやつですか・・
全く減らないまま2ヶ月が経とうとしています。
なので運動量を少し増やしてみようと自転車に乗ることにしました
「ちょっとそこまで～」なのに車使っちゃうのよね～。
でもそれを自転車にするだけで結構違うよね
来年の夏こそは！！！！
来年の夏までは！！！！