【化粧品用語】コエンザイムQ10
コエンザイムQ10
今、話題のコエンザイムQ10って何?
全ての細胞に存在するコエンザイムQ10は、エネルギー産生に必要な栄養素です。
年齢を重ねると、疲れやすくなりますが、これは細胞に存在するコエンザイムQ10が加齢などによって減少し始めるためです。
エネルギー産生が行われないと、細胞は正常な働きが出来なくなるため、身体がだるく感じたり、疲れやすくなってしまうのです。
コエンザイムQ10はどうやって摂ればいいの?
コエンザイムQ10はイワシや牛肉などの食品にも含まれています。
ただし、これらの食品から十分な量のコエンザイムQ10を摂取しようとすると、イワシで約6匹分、牛肉で約950gの量を摂らなくてはいけません。
日常の食事で摂りきれない分はサプリメントで手軽に補給することをおすすめします!
コエンザイムQ10の摂取にオススメのサプリメントは?
コエンザイムQ10の補給には、 ノエビア コーキューテンリブをおすすめします!
はたらきざかりの方やいきいきと健康的な毎日を送りたい方に。〈コエンザイムQ10配合〉
ノエビア コーキューテンリブは、コエンザイムQ10、酵母、ウコンなどをバランス良く配合した栄養補助食品です。
働き盛りの方、お酒を飲む機会の多い方、健康に気を配る方の毎日の健康維持・栄養補給にお役立てください。
【参考】ユビキノン(コエンザイムQ)
別名でコエンザイムQあるいは補酵素Q10といわれる。 ユビキノンは、私たちの体内にも存在する補酵素のひとつで、ビタミンEのような働きを持っており、エネルギーを生産するために必要不可欠な成分である。また、強い抗酸化作用があり、老化の原因である活性酸素を除去して細胞や組織を守り老化予防に役立つほか、免疫機能を高める働きもある。また、ユキノビンは心筋賦活剤として医薬品として市販されている。
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