高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年近く続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose@web.so-net.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間:10:00〜19:00(最終受付)
土・祝:〜16:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪

37 アウトドア Feed

2017年10月15日 (日)

三たび聖地へ

三年ぶり3回目の
出走となりました

"聖地"
四万十川ウルトラマラソン
(今年で第23回大会です)

Photo

天気予報通りの
雨でしたが
それほど雨足も強くなく
それほど走りにくい感じは
しませんでした

結果
12時間の目標タイムを
30分以上 上回る記録で
ゴールできました👍

タイムだけ見ると
自己ベストを
1時間以上縮める
快走かと思えますが

1


なんのなんの
案の定
80kmで
足が止まり
足裏にマメができ
足を引きづるような
ラスト20kmでした

それでも
イイ記録が出たのは
スタート直後から
コツコツ作った貯金の
おかげです

雨にも関わらず
たくさんの方が声援を送って
くださいました

ゴール地点では
中村の学生さんたちが
ドロだらけになりながら
ゴールした選手の
お世話をしてくれました

他にも
ホントにたくさんの方に
お世話になりました
街をあげての
おもてなし
それが
聖地が
聖地たる所以なのかも

100km走って
全身の凄まじい
筋肉痛と引き換えに
いろいろと学ばせて頂いた
日曜日でした

明日、月曜日は
ブランローズ
通常通り営業しますよ
私の動きが少し
スローリーかもしれませんが
どうぞよろしくお願いします😊

2017/10/15がきごろく
『雨でも晴れでも
四万十川はキレイです』

2017年10月 8日 (日)

中5日のラン、まだ筋肉痛を感じてます

8

・・・・・

清々しい風が通るclover

土曜日

・・・・

今日から

3連休という

皆さまも

連休初日に

ブランローズを

ご利用いただき

ありがとうございますnote

・・・・・

7

・・・・・・

ゆったり

お休みモードの

shine土曜日営業shine

いつもとは

ちょっとちがう

“空気感” ですflair

・・・・・・

9

・・・・・

それでも

1日中

お客さまで

賑わいましたscissors

感謝!!

・・・・・・

1

・・・・・

絶賛開催中の

スキンケアフェア

と言っても

まだはじまって

3日ほどしか

経っておりませんがdash

・・・・・・

2

・・・・・・

ありがたいことに

10万ランクの

プレゼント品の

ご注文を

どんどんいただきまして

(正確には

10万円分の商品の

ご注文をいただき

プレゼント品のご希望が

“オリジナル2wayネックレス”

という方がいっぱいlovely

本日

“オリジナル2wayネックレス”

フラワータイプ💐

初回入荷分が早くも

完売致しましたsweat01

(ハートタイプもまもなくheart04

・・・・・・

今後は

プレゼント品のお渡しを

少しお待ちいただくことに

なるかもしれませんので

あらかじめご了承くださいませpencil

・・・・・・

ちなみに

6万円のプレゼント品

“ ニューロジック ボディミルク ”

3万円のプレゼント品

“ フレグランス ハンドエッセンス ”

はまだまだ充分に余裕アリで〜すgood

・・・・・・

3

・・・・

そんな

土曜日は

日曜日の

“土佐塩の道トレイル”

以来のランへrock

・・・・・・

4_2

ハムストリングに

まだまだ筋肉痛が

残ってましたcoldsweats01

(恐るべし塩の道sweat01

・・・・・・

 

6

・・・・・

でも、明るい

お月さまに照らせれながらfullmoon

きもちよ〜く

イイ汗かきましたsweat01

・・・・・・・

Photo

・・・・・

来週末の

“ウルトラ”は

こんな手元、足元で

挑む感じで〜すnote

(だんだんテンション

上がってきてますupwardright

・・・・・

でわでわ

明日

10/8(日)

ブランローズ

営業しま〜すpencil

(12〜18時)

・・・・・・

どうぞよろしくお願いしますpaper

・・・・・

2017/10/7がきごろく

『ちょうどあと1週間で

筋肉痛も取れてイイ感じで

“ウルトラ”に挑めそうですgood

2017年10月 1日 (日)

昨年のリベンジ達成!! 第6回 土佐塩の道トレイルランニングレース

2_2

・・・・

日曜日

3時に起きて

(当然やけど、朝ねnight

・・・・

走りにいってきましたdash

(なので、ブランローズは

お休みねbleah

・・・・

第6回

土佐塩の道

トレイルランニングレース

(50kmの部)

朝6時スタートです🌅

・・・・・

1_2

・・・・

昨年は

ココで

時間切れリタイアとなった

“シャトー三宝”

今年の新コースでは

最初のチェックポイントと

なっており

まだまだ余裕の表情で

(でもないか・・・)

ステキな朝焼けを

見ることができましたshine

・・・・・

3_2

・・・・・

まぁ

50kmと一言で

言いましても

登ったりupwardright 下ったりdownwardright

川を渡ったり

階段があったり

・・・・・

5

・・・・

拝んだり?

・・・・・

いろいろと

苦しくも楽しい

コースでしたgood

・・・・・

4_2

・・・・・

だいたい山の中なので

空気もとってもキレイですclover

・・・・・

Photo

・・・・・

そんでもって

今年は

まぁまぁ余裕を持って

(顔は全然余裕ないけどねbleah

昨年の “忘れモノ” を

取り戻すことができましたgood

・・・・・

7_2

香南市の

味覚をたくさんいただいてlovely

無事帰ってきましたとさhappy01

・・・・・

素晴らしい大会を

作り上げてくださった皆さま

盛り上げてくださった皆さま

ありがとうございましたclover

サイコーに楽しかったですnote

・・・・・

でわでわ

明日から

ブランローズ

10月度スタートで〜す

どうぞよろしくpaper

・・・・・

2017/10/1がきごろく

『さぁ再来週は “四万十” だぜぇ〜』

2017年9月20日 (水)

ニガテ克服✌

10

・・・・

ブランローズ

お休みいただきました

水曜日clover

・・・・

ですが

完全オフとはいかない時期で

パソコンの前でpc

1日中

数字と格闘しておりました🔥

・・・・

おかげさまで

なんとか目処がついたかなsmile

何回やっても

慣れない

“決算” ですが

“ニガテ” なことでも

やっているうちに

ちょっと “ ジョウズ ”

できる瞬間があります

そんな

瞬間を楽しみに

がんばってま〜すrock

・・・・

・・・・・

11

・・・・・

“ ニガテ ” と言えば

こちらもそうですね

トレイルランfuji

・・・・・

10/1(日)

開催されます

第6回

土佐塩の道

トレイルランニングレース

今年も

昨年に引き続き

<50km>の部に

エントリーさせてもらいましたbleah

制限時間12時間

(朝6時スタートね🌅)

今年こそは

完走目指しますgood

・・・・・

本日

届いた

コース図を眺めながら

テンションを上げてますupwardright

・・・・・

12

・・・・・

その勢いのまま

ナイトランnight

14km

5分18秒/km

涼しくなってきて

走りやすいので

スイスイ走れますdash

(ただし平坦な道に限るcoldsweats01

・・・・・

明日木曜日から

ブランローズ

通常営業再開です

よろしくお願いしますpaper

・・・・・・

2017/9/20がきごろく

『 “龍馬” エントリーが始まって、

久万川沿いも

ランナーさん増えたよ〜good

2017年9月18日 (月)

MORI MORI もりだくさんの祝日月曜日♪

14_2

・・・・

祝日🎌

月曜日

半年に一度開催

(正確には、半年に2回ねbleah

している

ブランローズの

ファンクラブ入会イベント

ビューティ会でしたshine

・・・・

15

・・・・

午前中の座学は

サクッと終わりpencil

皆でランチタイムrestaurant

・・・・

12

・・・・

午後からは

ある意味

メインディッシュlovely

“自分で自分のお顔を

キレイキレイする

フェイシャル実習”

・・・・・

10

・・・・

皆さまの

真剣過ぎるcoldsweats01

受講姿勢に

目頭が・・・weep

・・・・・

9

・・・・・

熱くなったワケではなく

私も

一緒に

フェイシャルしてましたshine

(こういう時でもないと

なかなかやりませんからね〜smile

・・・・・

16

・・・・・

そんでもって

もう一つの

メインflair

・・・・・

名物

cloud泡立てデモcloud

・・・・・

17

・・・・・

落ちないdownwardright

・・・・・

18

・・・・・

ツノが立つupwardright

・・・・・・

19

・・・・・

手がお顔に触れないpaper

・・・・・

皆さん

たっぷり

アワアワ洗顔して

いただきましたgood

・・・・・

27

・・・・・

クレンジングpaper

マッサージscissors

洗顔と終わったら

パックでrock

深部の汚れを

しっかり

取り除いてもらいましたshine

・・・・・

28

29

30

31

32

33

34

35

・・・・・

あっというまの

5時間dash

(ランチも入れてね)

・・・・・

26

・・・・

一応

私も

ちょっとだけ

出番をいただきましたbleah

・・・・

いつもの

ピンクじゃないから

誰だか分からなかったと

ツッコミをいただきましたpaper

・・・・・

7

・・・・・

帰って

テレビを付けると・・・

ちょうどやってました

カープ

セ界2連覇

おめでとうございますbaseball

(屈辱・・・weep

・・・・・

8

・・・・・

来年こそは

天下獲りましょうね🐯

(ま、その前に

CS下剋、期待してますgood

・・・・・

20

・・・・・

そんでもって

悲しみに打ち拉がれつつ

サンセットラン🌆

正蓮寺を攻めて

13km

5分34秒/km

・・・・・

21

・・・・・

これ

めちゃイイ感じでしょ?

・・・・・

24

・・・・

正蓮寺から

望む高知の街は

いつも通り

とってもキレイでしたclover

・・・・・

22

・・・・・

夕焼け空も

ご覧の通り

ステキでした🌆

・・・・・

25

・・・・・

降りて来ると

すっかり夜にnight

ニャンコと

一緒に

カシャっとなcamera

・・・・・

明日

9/19(火)は

ブランローズ通常営業ですgood

・・・・

明後日

9/20(水)

お休みいただきます

どうぞよろしくnote

・・・・・

2017/9/19がきごろく

『🐯vsカープ

競り負けてると言われますが

1点差ゲーム、4勝5敗やからね〜flair

自力の差やね〜coldsweats01

来年こそは期待してますgood

2017年9月17日 (日)

アメニモマケズ、カゼニモマケズ、ゲンキニエイギョウ😁

6

・・・・

日曜日cloud

台風が来る前に

走っておこうと

久々の

朝ランclock

14km

5分23秒/km

なかなか清々しい朝でしたgood

・・・・

Photo

・・・・

そして

日曜日営業の

ブランローズ

(日曜日は

正午〜18時の営業ですpencil

・・・・・

昼イチ

ご来店の

るんちゃんは

shineお姫さまコースshine

(お顔とフット同時ねup

・・・・・

2

・・・・・

足は

とっても元気な

“真っ赤”

ペディキュアflair

・・・・・

3

・・・・・

台風が

近づくにつれてtyphoon

雨と風の音が

スゴかったですが

意外に

あっという間に

通り過ぎていきましたねtyphoontyphoontyphoon

・・・・・

4

・・・・

かなこさんは

フットジェルお塗り替えnote

ちょっと

秋らしい感じのカラーは

“オータムグローリー”

とっても上品な

ステキな色ですgood

・・・・・

さぁ

台風も過ぎ去って

明日

9/18(祝・月)

ちより街テラスで

ROSE会員の皆さまの

美のお勉強会

“ビューティ会”で〜すpencil

なので

ブランローズは

お休みいただきますpaper

どうぞよろしくお願いしますhappy01

・・・・・

2017/9/17がきごろく

『“ひろめ市場”が閉めてたのに

ブランローズはやりきりましたscissors

2017年9月12日 (火)

久々の正蓮寺攻め💦

2_2

・・・・

ブランローズ

お休みいただきました

火曜日sun

朝から

山中くんとこで

カラダのメンテナンスを

入念にしてもらいgood

午後からは

久しぶりに

正蓮寺攻めで

汗だくに💦

・・・・・

3_2

・・・・・

雨上がりの空は

とってもキレイで

土佐湾まで

バッチリ

見渡せましたeyemist

・・・・・

Photo_2

・・・・・

降りてきて

久万川沿いを

ゆったり走って

15km

5分55秒/km

ウルトラの前にある

土佐塩の道トレイル対策

まぁまぁできたかなup

・・・・・

1_2

・・・・・

キレイな

夕焼けを拝んで🌆

・・・・・

4

・・・・・

明日からの為に

たっぷり英気を養いました🍻

・・・・・

明日から

ブランローズ

通常営業再開で〜すgood

次のお休み

9/15(金)で〜す

よろしくお願いしますpencil

HPにもお休みや

予定をUPしてますので

見てみてね〜pc

(ニュースはっつけてますpaper

・・・・・

2017/9/12がきごろく

『負けなかったというか

勝てなかったというか🐯

やっぱり伝統の一戦やね〜⚾』

2017年7月18日 (火)

フェスタお片づけからのラン

2

・・・・・

世間の皆さまは

3連休明けという方も

多かった火曜日

ブランローズは

お休みをいただきましたflair

昨日の

Beauty Festaの

お片づけを

コトコトやりましてsign05

日が暮れてからnight

ランニングで汗を流しましたsweat01

12km

5分27秒/km

・・・・・

1

・・・・・

久万川ニャンコも

ベンチでまったりcat

・・・・

Photo_8

・・・・・

そろそろ

高知も梅雨明けですかねsun

またあつ〜い

高知の“夏”がやってきますね🔥

・・・・・

明日、7/19(水)から

ブランローズ再開ですpencil

どうぞよろしくお願いしますclover

・・・・・

2017/7/18がきごろく

『“夏ラン” 時間を選ばないと、

汗がすごい💦』

2017年7月 2日 (日)

カラダの水分が5周くらいしました💦

2

・・・・・・

かなり暑かった

日曜日sun

高知の街は

さぞ暑かったそうでsweat01

・・・・・

私は

お街より全然涼しいclover

お山へ行ってましたfuji

が、

今日に限っては

お山もしっかり

暑かったですsweat01sweat01sweat01

・・・・

いやホントに

汗がピュ〜って

吹き出るのが見えましたeye

・・・・・

『第10回 高知大学演習林

トレイルランニングレース』

今年も

ミドルの部を

走らせてもらいましたscissors

・・・・・・

結果は

のこり2km

最終関門で

タイムオーバー🕖

(やっぱり山道ニガテですcoldsweats01

楽しいけどbleah

・・・・・

高知大の皆さま

遅くまで

お世話になりました〜

ありがとうございましたflair

来年は“山用”にもっと

鍛えてきま〜すpaper

・・・・・・

1

・・・・・

最後の関門から

ゴール地点に

林道からの景色shine

完走できなかったのは

悔しいですがsweat02

途中リタイアで

いつもは

見れない

ステキな風景を

ゆっくり

眺められたのは

ヨカッタですgood

・・・・・・

Photo_5

・・・・・・

かなりハードに

足を酷使したので

靴もドロドロですが

フットジェルは

キレイに無事でしたscissors

(中の地爪は

ヤバいかもね・・・coldsweats01

・・・・・・

でわでわ

明日から

また新たな

1週間よろしくお願いしま〜すpaper

・・・・・・

2017/7/2がきごろく

『空が近かった〜shine

2017年6月17日 (土)

朝刊にも、そして夕刊にも♪

2_2

・・・・・

土曜日clover

高知新聞さん

朝刊にもsun

・・・・・

1

・・・・・

そして

夕刊にも🌆

掲載していただきましたpencil

・・・・・

3

・・・・・

明日

6/18(日)

flair1日限定flair

ライムさんでの

shineBeauty dayshine

・・・・

ネイル💅

(マニキュア ¥500

ジェルネイル ¥4,000)

フェイシャルshine(¥1,500)

水素吸入体験clover(¥1,500)

・・・・・

それぞれ

まだ空きがあるはずですscissors

(確認してませんが・・・smile

行ってみようかな〜と

思ったらlovely

明日

日曜日

朝10時以降

とりあえず

ライムさん

センターハウスへ

884−9350

お電話くださいませtelephone

・・・・・

4

・・・・・・

ブランローズは

明日の日曜日は

お休みのため

本日

土曜日は

朝から満員御礼paper

・・・・・

6

・・・・・・

るんちゃんの

ペディキュア

仕上がり

撮り忘れましたがcoldsweats01

私の顔と

るんちゃんの足の

色の差が・・・bleah

・・・・・

7

・・・・・・

軽井沢のお土産bread

ありがとうございま〜すlovely

・・・・・・

5

・・・・・

時々

窓から

吹き抜ける

風が

気持ち良い

一日でしたtyphoon

・・・・・

Photo_3

・・・・

営業終了後

夜7時ですがnight

空はこの明るさflair

雨雲から逃げるようにdash

12km

サンセットランsweat01

5分24秒/km

・・・・・

さぁ

明日は

ライムへぜひ

お越しくださいね〜note

・・・・・

2017/6/17がきごろく

『天気も良さそうだしsun

“家”を見がてら

ライムへGO〜rvcar