高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪ | 店舗名:BlancRose <休> ☆ 火・金 定休 3/1(金)、5(火)、8(金)、12(火)、15(金) ☆ 3/16(土) 臨時休業 3/19(火)、22(金)、26(火)、29(金) 4/2(火)、5(金)、9(火)、12(金)、 ☆ 4/26(金) 振替営業 ☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業 5/3(㊗金)、5/7(火) ☆ 5/13(月) 臨時休業 5/14(火) |
ファスティング中の金曜日☀️
意外と走れるもんですよ💪
かるく筋トレも
最近やってます🏋️
ホントにかるくね😁
サイコーのお天気で
久しぶりに
ジャクリー君も
フル充電🔋
これで
土日のオフブースは
太陽光のみでいけます💡
たったこれどけなのに
スゴいね〜☀️👏👏
空港近くまで
配達に行ったついでに
太平洋を眺めてきました🟦
雄大でイイね👍
午後6時
およそ53時間ぶりの
固形物
"プロテインナチュラ"で
ファスティング解除🤗
本来は
お水に溶いていただくんですが
少しでも食べた感を
味わいたくて
少量の水で
クリーム状にして
いただきました😋
その後
久しぶりに
"みんなで夜ラン"に参加✋️
ひとりだったら
絶対に歩いてたけど😵
がんばれました💪
ありがとね〜✋️
でわでわ
明日4/29(土㊗️)は
ブランローズ
朝10時〜
夕方6時までの営業🤗
(祝日営業時間)
でーす👍
どうぞよろしくお願いします🙏
高知市内
至るところで
見かける
"高知龍馬マラソン"看板
いよいよ今週末
日曜日です🤗
3年ぶりの開催
ありがとうございます🙏
エントリーされてる
皆さんがんばりましょう💪
暑いよ〜😅
で、珍しく
蕎麦以外のランチ🤗
「とうふ家 かくれ里」さん
どれも
優しい味で
とっても
美味しかったです👌
ただ
ちょっと食べ過ぎました😵
しかもその後
高地環境ランへ
マラソンの
補給食を食べながら🍌
走るイメージにはなりました💪
そのまま
かなり消化も進んだので
最後のジョグと流しに🏃
明日は
おそらくノーランで
受付に歩いて行く位で
当日の朝、アップジョグして
スタートラインに
立つ感じですね🤗
でわでわ
明日土曜日は
ブランローズ
朝から通常営業でーす✋️
どうぞよろしくお願いします✨
明日"米粉パン"入荷しまーす🥖
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