日焼け止めは塗った方がイイよ〜、てか、塗らなあかんデェ〜
水曜日
社長さんも
ありぴょんも無事に
帰ってきまして
ブランローズ
元気にオープン
どうも
照明の関係で
微妙なアタマですが
決して
ハゲてませんから（まだ
）
ね？
まだまだ
大丈夫だよ〜ん（たぶん）
ココちゃん
すでに夏モード
へそ天
昨日の
真昼間の
３０km走で
腕が
こうなりました🔥
皆さん
日焼け止めはちゃんと塗ってね〜
ノエビアの
日焼け止めシリーズ
“レイセラ”は
私が言うのもアレですけど
・ゼッタイ焼きたくない
・そんなに外でないけど、
うっかり日焼け防ぎたい
・泳ぎに行くから、水に強いの
・スキンケアも同時でできたらイイね
など、
生活スタイルや
用途に応じて
いろいろなご要望に
お応えできる
商品ライナップになってます
まぁ、私は塗ってませんでしたとも
（この写真ある意味、営業妨害やね
）
だから今日は
焼けない夜に
走りました
ナイトラン１１km
５分２３秒/km
サブ３に向けて
いろいろとアドバイスを
いただき
しばらくは
“楽しく” ゆったりと
疲れを残さないように
走ることを心がけてます
なので
今日のお供は
松之丞さんの講談
やっぱイイね〜
いつかナマで聴きたいわ
でわでわ
明日木曜日も
ブランローズ
通常営業で〜す
次回お休みは
明後日
5/18(金)です
どうぞヨロシク
2018/5/17がきごろく
『太陽のチカラってスゴイね
』
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