10面 龍馬ジャック🕛
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水曜日
高知新聞さん朝刊
先日の
『高知龍馬マラソン2018』
全完走者の
タイムが掲載されました
今年はなんと
10面使っていただいてます
(紙面量ではよさこいを
上回ってますね)
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なかなか自分の名前を
見つけるのも大変なのに・・・
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朝から
『新聞見たよ〜』と
お声を掛けていただいたり
LINEやメールを
たくさんいただきました
ありがとうございます
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朝刊のおかげで
まだまだ
龍馬マラソンテンションの
1日でしたが
皆さん
付いてきてくださり
ありがとうございます
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ありぴょんの
フェイシャルルームは
本日も大人気
(明日は終日ナルちゃんによる
特別dayね、満員御礼で〜す)
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夜は
“龍馬”から
中2日
ナイトラン 11km
5分6秒/km
まだハムストリングに
若干筋肉痛がありましたが
ちゃんと
アイシングしたせいか
思ったよりも
足が動きましたね
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でわでわ
明日もよろしくお願いしま〜す
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2018/2/21がきごろく
『今年は 122名(うち女性2名)の方が
サブ3で走られました
出走11,194名だったので
約1%やね
来年こそは1%に入りたいね〜』
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