お休みでタップリ充電👍
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高知県も全域に
インフルエンザ警報が
出された模様の
金曜日😷
お休みをいただいた
ブランローズ
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朝から
Newシューズ
何かと話題の
厚底ランニングシューズ
ナイキ ズームフライを
履いて
強い日差しを受けながら
汗かきラン 23km
5分16秒/km
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今週走行距離
100km越えました
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ズームフライ
29cm
片足266g
(中敷替えてます)
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ちょっと重めですが
さほど気になりませんでした
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ちなみ
いつも履いている
アシックス
ターサージール
29cmは
片足194g
これも良いシューズです
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ズームフライ
ネットでは
“坂道を下る感じ”とか
“勝手に足が前に出る”など
言われておりますが
確かに前への推進力は
感じましたね
“龍馬”で何を履くかは
ギリギリまで分かりません
『今の自分に一番合った
シューズを履きます』
(茂木くんか!!)
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ね、日差しバンバンでしょ?
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ラン後
“藤家さん”で
久々に
“しょうゆうどん(大)”
つめた〜いの
いただきました
やっぱり
これが一番やね
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その後
キティちゃんに会いに
行ってきました
とっても元気に
遊んでました〜
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“充電MAX”
明日土曜日から
ブランローズ元気に再開です
よろしくお願いします
次回お休みは
1/22(月)で〜す
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2018/1/19がきごろく
『昨日ご紹介した“本気の福袋”
おかげさまで早くも“完売”したそうです
ありがとうございま〜す』
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