朝ラン、お仕事、そして夜ラン
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日曜日
奇跡的な“白目”が
撮れたのは
朝ラン17km
4分52秒/km
雪のチラつく中
走り終えたとこです
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ブランローズ
営業日でした
日曜日なので
正午から営業
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みぃみぃもここちゃんも
お休みモードでリラックス
(ま、いつものことですが)
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親子3代で
ご来店くださった
えいちゃん、あおいちゃん、るんちゃん
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るんちゃんに
中国のお土産🐼
パンダ帽子をもらいました
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『今度、龍馬マラソンで
これかぶって走ったら良いと思って』
と言われましても
なかなかコンセプトが・・・
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“インスタ映え”を意識して
お店でかぶらせてもらいました
(インスタしてないけど)
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で、パンダが塗った🐼
るんちゃんのペディ
白黒じゃないよ
安定の“赤”です
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おつかれの方も多いようで
スイソニアくんも
1日中フル稼働でした
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隣では
ゴロゴロと
気持ち良さそうな
寝息が聞こえてました
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閉店後
夜ラン 13km
5分15秒/km
今月も300kmまで
30km切りました
いけるね〜
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明日月曜日も
ブランローズ通常通り
営業しま〜す
どうぞよろしくお願いします
翌1/30(火)はお休みです
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2018/1/28がきごろく
『久々の “朝夜2部ラン” 心地よい達成感👍』
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