高知市愛宕町 産業道路沿いで “楽しく、キレイに、元気に” 高知の皆さんに“美”をお届けする BlancRoseです♪ スキンケアのご提案はもちろん フェイシャル、ジェルネイル、メイクアップ などサービスメニューも多数ご用意して 皆さまのご来店をお待ちしております。 お気軽にお電話でお問合せくださいませ☆ 尚、こちらのブログは主に稲垣(男性)が更新しておりますが、サービスはほとんど女性スタッフが行いますのでご安心ください(笑) 10年以上続いている、従来のブランローズ毎日更新ブログは、BlancRose代表 佐田三千代が『アメブロ』にて更新中です!! 『アメブロ ブランローズ』で検索してくださいね♪

店舗名:BlancRose
メールアドレス:rose17@mb.pikara.ne.jp
住所:高知市愛宕町3-9-7
電話番号:088-824-3333
URL:http://blanc-rose.com
営業時間
平日・土曜:10:00〜20:00(最終受付)
日曜日:12:00〜18:00(最終受付)
祝日:10:00〜18:00(最終受付)
*平日、土日祝共に不定休でお休み頂いております。詳しくはブログ、HPご覧くださいね〜♪ 最近だいたい(火)(金)にお休みいただいてます* 

<休> ☆ 火・金 定休

4/16(火)、19(金)、23(火)

☆ 4/26(金) 振替営業

☆ 4/28(日)、29(㊗月) 臨時休業

5/3(㊗金)、5/7(火)

☆ 5/13(月) 臨時休業

5/14(火)

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2017年12月15日 (金)

12月折り返しで、149kmまずまずやね👌

Photo

・・・・・

ブランローズ

お休みをいただきました

金曜日clover

・・・・・・

お昼は久々に

升形商店街の

“藤家さん”で

“梅五目(中)”

梅・わかめ・きつね

とろろ昆布・かつお節

5つの味の

コラボレーションが

なんとも美味ですflair

ごちそうさまでしたgood

・・・・・

1

・・・・・

そんでもって

夕方には

お餅をたっぷり

食べてから

3日ぶりのランへdash

時間もあったので

30km走へrun

・・・・・・

30km

5分23秒/km

・・・・・

3000kcal

消費しましたが

やっぱり餅パワースゴいね

最後まで疲れることなく

走れましたrock

(ちょっと餅食べ過ぎたかなpig

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12月も15日終了して

149km

ここまでまずまずの

ペースできていますgood

・・・・・

明日からブランローズ再開です

12月も

残り半分よろしくお願いしま〜す

ブランローズ年末は

12/30(土) 16:00まで

営業しま〜すnote

・・・・・・

次回お休み

12/18(月)です

よろしくお願いしますpencil

・・・・・

2017/12/15がきごろく

『2018年 毎月300km走り続けたら

再来年の“龍馬サブ3”いける気がする〜good

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