“猛獣”描いたよ🐻
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水曜日
社会復帰２日目
とは言っても
２日では
そんなにブランクなく
スムーズにお仕事に
戻れました
（模様替えもそれほど無かったしね
）
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高知市内、
本日は
夕方くらいに
ものスゴい雨が
降りましたが
皆さま大丈夫でしたか？
雷もバリバリ
鳴ってましたね〜
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まぁそんな中でも
ブランローズは
安定の通常運行です
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甲子園
、“明徳”
惜しかったね〜
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そんな甲子園中継を
見ながら
（正しくは“聞きながら”ね
）
ゆいさちゃん
フットジェル
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“ 森のくまさん ” イメージで
仕上がりました🐻
（左①はクマね、キツネじゃないよ
ま、“北の国からネイル”でもイイケド
）
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珍しく
ちょっと細かい神経を
使ったので
ナイトランで
しっかりほぐしながら
汗かいてきました
１２km
5分55秒/km
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今週は
久しぶりに
１００kmペースです
（やれんのか？）
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でわでわ
明日もよろしくお願いします
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2017/8/16がきごろく
『“くまさん” って気軽に言うてるけど
猛獣やからね〜🐻』
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