もう夏だね💦
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火曜日も
朝ランいっときました
7km
5分19秒/km
短パン・Tシャツなのに
走り終えたら
汗だくです
(昨晩のお酒が
出ただけかも・・・)
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スッキリして
本日も
朝イチから
元気いっぱい💪
フル回転でした
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特別フェイシャルday
『春肌の日』も大好評
次回
今週 金曜日
4/19(金)
12時・15時半
2枠空いてま〜す
誰かどうぞ〜
(いない場合は私が・・・)
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本日も
たくさんの
ご来店
ありがとうございました
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そして
ナイトラン
14km
5分35秒/km
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久しぶりの
2部ラン
なかなか
気持ちのいい
夜でした
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ではでは
明日もよろしくお願いします
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2017/4/18がきごろく
『やっぱり朝は走りやすいね』
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